怎样才能增强记忆呢？

我全年都在做大脑活动的观察和分析。

利用近红外光谱仪（NIRS）监控人在玩耍、学习、运动、打游戏、扒金库时、聚精会神时、浮想联翩时等各种场景下的大脑活动情况。

研究对象从幼儿到成年人，也包括亲子学习、运动游戏时的父母和孩子双方的大脑活动状态。

于是，电视台等机构经常会让我提供些“当……的时候，大脑的图像和分析”资料。

我欣然应允，因为大家都知道我在做大脑活动方面的研究，所以，经常有人问我：

“怎样才能提高注意力？”

“有没有高效的记忆法？”

等等。

就在前几天，在某高中的演讲结束之后的校长室，就有学生问我：“怎样才能记得更好？”

“睡眠时间有讲究吗？”