- 萨巴厨房:聪明宝宝营养辅食轻松做
- 萨巴蒂娜
- 285字
- 2021-03-31 02:00:13
知心好帮手香蕉饼
20分钟
中等
通便
特色
对妈妈来说,香蕉是个好帮手,在某些时候总能令妈妈脑洞大开,灵感迸发;对宝宝来说,香蕉也是助肠胃蠕动的好帮手,帮助便秘的宝宝轻松排便,解决烦恼。
主料
面粉50克
辅料
香蕉1个
牛奶120毫升
黄油 适量
做法
❶ 香蕉剥皮,切成小块。
❷ 将牛奶和切成块的香蕉放进料理机打成香蕉奶昔。
❸ 在香蕉奶昔中慢慢放入面粉,搅拌成牛奶面糊。
❹ 在平底锅中加少许黄油,加热化开后,徐徐倒入面糊。
❺ 用小火加热,面粉糊凝固后翻面。
❻ 两面全部煎熟后即可装盘。
烹饪秘笈
● 家中如果没有黄油也可以用橄榄油或其他食用油替代,但切记不能放多,在锅底刷薄薄的一层就可以了。
● 牛奶可以用配方奶粉冲泡。