五、保健康就要治未病

有这样一句话：一般的医生治疾病，高明的医生治未病。“治未病”这个词是两千多年前我国古人提出的概念，指的是在还未生病的时候就要对身体健康状况进行评估、调理。

在现代社会，随着改革开放的深入和发展，市场经济在飞速地发展，人们的生活水平日益提高，“亚健康”危机伴随着社会的进步也日渐突出，大家要积极预防、保健才是保障生命质量的根本方法。身体好比一棵树，只有得到经常性地浇水、施肥、除虫、修枝等养护措施，才能枝繁叶茂、茁壮成长，假设没有得到养护而出现干枯虫蛀，可以想象，这时候再进行浇水、除虫，甚至用上生长激素，即使可以枯木逢春，也难以再现生机盎然的景象。

朋友们，要加强自觉保健的理念，并付之以行动，你就会拥有健康的身体，拥有美好的未来！