(美)彼得·霍林斯
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完结作品(10)
会员
学习是改善你的生活环境、成为你想成为的人的关键。科学的方法能加速学习进程，让你事半功倍。技能、信息和能力永远不会突然降临，需要你自己去寻找它们，这本书将手把手教你如何以效的方式做到这一点：清晰明了的学习思路，切实可行的学习建议，让你更聪明地学习，而不是更努力地学习。在本书中你将学习到：a.学习的理论和原则以及我们做错了什么；b.你的期望比你的才能更重要；c.如何制定计划，战略性地解构和分析信息、技
一般管理7.1万字
会员
本书是一本可操作性强的实用工具书，意在帮助读者养成自律的习惯，保持专注力，打败拖延症。本书分为7章，共41个小节，对应41个习惯，这些习惯有助于读者养成自律的惯性，包括思维习惯、心理习惯和生活习惯，简短有力，贴近生活实际，可操作性强，能够实际地帮助读者做到坚持自律。阅读本书，你可以：获得自我意识，培养你的决心和韧性；立即采取行动从来没有这么容易；了解你正在对抗的主要情感、心理和生理障碍；理解并打破
性格5.6万字
会员
学习是改善环境和成为你想成为的人的关键。技能、信息和能力无法被动获取，而需要你主动寻求，这本书将向你展示如何以最有效和最高效的方式做到这一点。适用且可操作的建议——不仅仅是理论和描述。更聪明地工作，而不是更努力。本书提供了清晰的学习链条：1.学习规划分解技能法：用20%时间学会80%内容；学习风格量表：8种学习风格，总有一种适合你学习；金字塔理论：2周留存90%学习成果；2.学习进度交替练习法：4
激励7.5万字
教育、教学和教学法都需要更深入地研究。没有博士学位或证书，并不意味着你无法有效地进行教学。本书旨在教会你如何学习，如何指导别人学习。如何灌输好奇心、批判性思维和发现的心态。如何让孩子和学生保持主动性并持续学习更多知识。提高您的学习技能及指导孩子和学生学习的能力，并帮助您增加个人影响力。全书分为五章，包括成为超级学习者一定要知道的事、建立学习的全局意识、掌握5种有效的学习方法、学会4种超级学习方法、
教育7.3万字
本书涵盖风靡全球的多种教学方法及教学原则，旨在将孩子培养成擅于记忆、理解和综合应用知识的主动学习者。全书分为五章，包括只有老师才知道的5种教学法、高手老师的6个特征、恰到好处的4个教学原则、影响学习效果的5个重要因素、成功应对学习挑战的4个关键。希望读者通过阅读此书，提高学习效率、激发学习兴趣、成为终生学习者。
教育5.3万字
彼得·霍林斯从各种可能的角度来探讨人类与自己的问题，你将会了解并练习到各种实用策略，从而全副武装地来面对自己的懒惰和拖延。成长本质上是不舒服的，适度的不适感是个人成长的迹象。本书旨在帮助我们纠偏与自律相关的各种谬误，认识抗拒改变的心理，识别高度自律的潜在障碍，掌握自律生活的核心要义。
灵修7.8万字
人不是穿着衣服的永动机，精力需要被重启。维持精力水平可能比管理时间更重要。拥有更多的精力，你的生活才能张弛有度。阅读本书，你将摆脱倦怠困境与精神内耗，过上更加健康有序的美好生活。你将收获长短期都能坚持贯彻的积极策略：打造你的精力金字塔；改善你的睡眠、饮食、工作日程、学习、人际关系……提升思维认知；纠正消极叙事，避免内耗；顺应精力形成的细胞机制在不舒服的世界里，用精力唤醒你的自在舒适：不倦怠、不妥协
激励6.6万字
会员
本书提供了直接的方法，帮助读者克服实现目标路上的障碍，养成延迟满足的心理习惯，着眼于未来，追求更高层次的快乐，从而达到自律。本书内容的亮点在于：了解你正在克服的主要情绪、心理和生理障碍。了解并打破懒惰的五步循环，这会让你不再沉溺于放纵自己带来的短暂快感。面对一系列直接的问题，迫使自己意识和行动。一个有洞察力的公式，最大限度地提高意志力并操纵行动。了解你的纪律风格，找到适合自己的自律方式。
性格7.2万字
你知道亿万富翁、首席执行官、运动员和科学家如何以不同方式思考并避免错误吗？你知道如何专注于重要的事情，快速而自信地做出复杂的决策吗？建立自己的思维模型很重要。作者通过多年研究心理学的实践，建立了30种揭示真正智慧的思维模型。这30种思维模型通俗易懂、离我们很近、干活满满且能立即见效，包括艾森豪威尔矩阵、多米诺骨牌、三七法则、遗憾最小化、鲍威尔法则、贝叶斯定理、黄金法则、鱼骨图、墨菲定律、奥卡姆定律
认知心理6.4万字