第四节 成年时期的记忆

不同的专业领域有着不同的记忆问题：演员不仅要记忆大量的台词，还要将角色演绎得淋漓尽致；服务员不仅要提供热情的服务，还要准确地记住顾客的需求；出租车司机不仅要记忆成百上千的路线和地点，还要安全地将乘客送达目的地……不同专业领域的记忆奥秘值得我们一探究竟。

演员：分析的专家

每当我们看电视剧或电影，往往会被剧中演员精湛的演技所折服，更会惊叹于这么多台词他们是如何一字不差地记住的。很多人都以为演员记台词时肯定是死记硬背，要不怎么会有演员拍戏NG的幕后花絮呢？其实不然，有研究表明，演员记忆台词的有效方式是将自己融入所要诠释的角色中，理解并重组人物的动机和性格，这样才会更容易记住台词。所以，有心理学家称：“演员不是记忆的专家，而是分析的专家。”

有演员表示，当自己拿到剧本时，一般都会在大脑中勾勒出剧中人物的举止和个性，并仔细揣摩人物的情绪、动作等。这样一来，剧本似乎变成了一个逻辑空间，当熟悉这个空间后，就不再需要剧本了。

服务员：分类记忆顾客的需求

不管是咖啡店还是餐厅的服务员都会表现出极强的记忆能力，这是因为他们有一种专门的记忆技巧：分类记忆顾客的需求。有心理学家曾研究一位记忆力出色的服务员，他能够完整地复述出20个菜单，技巧就在于他将菜单重新划分，将甜品、饮料、蔬菜类、肉类等分门别类后，再进行记忆。

不过，经验不足的服务员也常常会因为想要记住多位顾客点的东西，最后弄错了对方的需求；也有服务员满以为自己记住了某位顾客的需求，可是当另一位顾客提出要求时，就会打乱他的记忆。所以，现如今很多咖啡馆和餐厅都会用笔或点餐机记录顾客的所有需求，以防服务员记忆出了差错，无法及时满足顾客的要求。

出租车司机：大脑中具有较大的海马区

英国一项研究表明，受过多年训练的出租车司机掌握着25000多条路线和各种餐厅、医院等地方。而且，他们大脑中的海马区要比非职业司机发达得多。

这些英国的出租车司机是天生就具有较大的海马区呢，还是具有城市导航的天分呢？其实不然，研究人员经过调查发现，这些出租车司机在接受训练之前，大脑与那些非出租车司机并没有什么区别。但是随着出租车司机掌握了更多的信息，他们大脑中的海马区也在不断增大。而他们的海马区之所以如此发达，是经过后天的长年累月驾驶训练出来的。

因此，不同领域的专业知识会随着实践的增加而变得丰富，从而使学习和记忆也变得越来越高效。但是，专业领域的记忆也是存在衰退现象的，所以不管身在何种领域，如果想让自己的记忆力变得更强，还需不断地实践和复习才可以。

不同专业领域的记忆