七、两个生命体的和谐是健康的保障

《黄庭内景经》第二十五章五行说：“父曰泥丸母雌一，三光焕照入子室，能存玄真万事毕，一身精神不可失。”头为乾、为首、为诸阳之会，故曰父。腹为坤为至阴，故曰母。泥丸头脑为先天之本，黄庭腹脑为后天之本，故应存真守玄，慎而勿失。

《黄庭内景经》第三十三章肝气说：“日月之华救老残。”少阳三焦为日，太阴脾为月，此日月阴阳二气可强身壮体。《诸真圣胎神用诀》说：“御气之法：上至泥丸，下至命门（按：即黄庭），二景相随，可救老残。”

两个生命体的和谐是健康的保障，中医是通过调和任督二脉小周天功来修炼的。

至此可以知道，肺、脾、心（三焦相火代之）、任脉、督脉、冲脉是最重要的，它们健康了，身体就健康了。后天肺天脾地气味和合所生之神舍于先天之本心，则“形与神俱”，是《内经》提出来的健康标准，可以通过任脉、督脉、冲脉进行调节。

《内经》理论体系的核心内容，现在主流的观点是阴阳学说、五行学说和精气学说。但把最基础理论“生命学说”给丢了，还有“形气神”学说不提了。笔者提出《内经》理论体系的核心内容是：①生命学说；②形气神学说；③五运六气学说（包含阴阳学说、五行学说）。