第5节人生创意库：唤醒感受力，开创人生的无限可能

有一次，我受邀到一个微博大V的群里做分享，分享结束后，有不少群里的同学添加了我的个人微信。

大约过了一个星期之后，我收到了其中一位同学的留言，留言是这样的：

“Angie老师，在过去一个星期的时间里，我把你的公众号、书，还有朋友圈全部都看了一遍，经过再三确认，你就是我一直想要找的那个榜样。

“我和你一样是职场妈妈，不一样的是，我的人生只有家庭和工作，圈子太窄了，你的存在让我对我的未来充满了无限的憧憬。我对你充满了好奇，你的人生太有创意了，在接下来的日子里，我要全线跟着你好好学习。”

我已经不是第一次收到类似这样的留言，一些已经跟着我在线上学习了一段时间，后来又在线下见面的学员同我聊天，他们说见到我的时候第一感受是：小小的身体藏着巨大的能量。

因为形象照的原因，从网上看来我好像一个很高冷的女人，于是总有人在见了面之后直呼：小小的身体散发着巨大的能量。

只要你唤醒自己的感受力，开始去搭建和丰富自己的人生创意库，你的人生也可以跟我一样拥有无限的可能性。

正常情况下，我们是通过亲身经历去丰富自己的人生体验，事实上，只要我们打开所有的感受力，有很多人生体验未必需要自己亲自经历，借由他人的体验，也能丰富我们自己的人生。

接下来，我将带着大家从10个维度去学习如何找到人生创意库。

第一个维度：从书中找到人生创意库。

我很喜欢阅读，看过我《学习力》一书的读者，对我怀孕期间看300本书的故事应该不陌生。其实我从大学时期开始就很爱阅读了，毕业后的前三年，因为工作很忙，我丢掉了这个好习惯，后来怀孕了，因为无所事事，我重新把这个习惯捡了回来。非常庆幸，当时把阅读这个好习惯重新捡了回来。

如果是要从书中找到人生创意库的灵感，最适合读的书的类型是人物传记，但阅读人物传记需要静下心来慢慢品。

我发现很多人总是追求阅读上的速度，但大家有没有发现一个很关键的点，当你在看别人文章的时候，你会惊叹：

为什么这个人总是能够举出某个名人说的一段话，或者是从书里摘抄一些片段出来，而自己不行。

因为你在阅读的时候是为了完成看书这个举动或者是为了追求快速阅读，真真正正想要从书中吸收知识的人不会过分地追求快，而是会很认真地从不同的维度去研读，真正地读懂一本书。以阅读传记小说为例子，你可以带着这几个问题去读：

·主人公为什么做了这个决定？

·主人公的人生关键节点发生在什么时候？

·是什么样的原因，让主人公成功或失败？

·如果我是主人公，我会怎么做？

试着把自己代入主人公的角色里面，在他人的人生里去经历选择和成长。

举个例子，我很喜欢费曼先生有趣的一生，他是：

一位科学家，对所有关于动脑筋的事情都充满兴趣，魔术、开锁、解密码、猜谜、心算、赌钱……对兴趣的不断追逐，让这位怪才的生活成了无数人的梦想。

因为看了和他相关的书和文章，我了解到原来一位科学家还能活得如此有趣。

再比如廖辉英对三毛传奇一生的描述：

愿你过一生，抵得上别人好几世。生命的意义，或许你的诠释比较美丽。

大学时，在学校图书馆，我把能借到的三毛的所有书都读了一遍，对三毛传奇的一生充满了好奇。喜欢三毛，纯粹是从阅读她的作品开始，从她的作品中感受到了她所拥有的浓度、宽度、密度都很高的一生。

三毛的父亲陈嗣庆是这么评价三毛的：

我女儿常说，生命不在于长短，而在于是否痛快地活过。我想这个说法也就是：确实掌握住人生的意义而生活。在这一点上，我虽然心痛她的燃烧，可是同意。

从人生的长度来说，三毛的一生确实是相对短暂的。但从人生的浓度、密度、宽度来说，她拥有的才是淋漓尽致的一生。

庆幸自己喜欢阅读，才发现“书中自有黄金屋”。

第二个维度：从电影中找到人生创意库。

我很喜欢看电影，除了享受观影本身，更喜欢的是收集他们的生活方式和活法态度。电影有巨大的魅力，往往是仅仅两个小时的时间，却浓缩了一个人人生当中非常重要的一段时刻，甚至是一个人的一生。

电影《最后的假期》我看了好几遍，实在是太喜欢了。

由“黑珍珠”奎恩·拉提法饰演电影中的女主，她被误诊了，医生告诉她时日不多。

如果生命已经面临了倒数的状态，你最想做些什么？胡吃海塞、尽情地享受一下生活？

片中的奎恩·拉提法是一个勤恳的烹饪用具推销员，自发觉来日无多后，她便决定来一场此生了无遗憾的捷克豪华游，吃大餐、住海景别墅，找一找富贵的感觉，在畅享人生的同时，其乐观的天性也时刻感染着周遭行色各异的住客。

我爱极了这段剧情，看得非常投入和享受，她就是我眼中非常有趣的人。

另外还有一部电影《遗愿清单》：

老富翁爱德华·科尔近年来在公立医院的私有化改造事业中获利颇丰，他为节省成本，规定病房“一房两床”的做法颇受非议，但性格强势的科尔不以为意。

岂料他不久被检查出罹患癌症，本欲入住单人病房的科尔在舆论压力下只得与另一位病人——老卡特同处一室。

汽车修理技师老卡特博闻强识，将三个子女培养成才，但代价是牺牲了年轻时要做历史教授的梦想。

曾经结婚多次如今却孤身一人的科尔逐渐对卡特产生了兴趣，两位老人在病房中结下了友谊。

科尔偶然发现了卡特的“遗愿清单”，他决定运用自己的力量，让那些纸面上的疯狂构想一一实现，去发现人生的真正意义。

如果你现在就有很明确想做的事，那么就果断地给这件事排出时间来。如果这件事对你来说是尚未可知的，那么果断地给自己的人生留白，去做尽可能多的尝试。

我在看电影时，看到很感动、很有感触的地方，会暂停电影，拿起准备好的笔在纸上写上我的感受。我也会问自己，如果我来刻画这样一个人物形象、这么一个故事桥段，我会怎么样去设计。

第三个维度：从电视剧找到人生创意库。

相对比而言，我看电视剧是比较少的，但也有不少剧给我带来了启发。

相对比数十集甚至是上百集的电视剧，我更喜欢看短剧，比如日剧《卖房子的女人》。该剧讲述了不动产营业员三轩家万智不对任何客人谄媚，却通过帮助客人实实在在地解决生活中的问题，从而卖出房子的故事。

看完后被女主的气质深深吸引，在她眼中，没有一套房子是卖不出去的，因为她发自内心地想帮客户解决买房的问题。

剧如人生，人生如剧。

其实我在看人物传记、电影或者看剧的时候，用的都是类似的人生创意库思路。

如果是我感兴趣的人物角色，我会梳理整个角色的发展：整条主线是什么、最关注的细节是什么，观他人的阅历，过自己的人生。

第四个维度：从综艺节目中找到人生创意库。

综艺节目里，我最喜欢看的类型如下：

1.表达类：《脱口秀大会》《吐槽大会》《奇葩说》

2.人物访谈类：《十三邀》《女人30+》《鲁豫有约》系列

3.真人秀类：《妻子的浪漫旅行》《中餐厅》

想起看台湾地区的综艺节目《文茜大姐大》采访杨定一，文茜在节目中问来访嘉宾关于死亡的看法，嘉宾回答道：“我并不惧怕死亡，对我来说，每一刻都是死亡与重生的交替。”

他脸上的表情，满是对自己当下生活的无限满足。

杨定一是长庚生物科技的董事长，一个抛却商人身份，痴迷探寻生命初心的老师。

15岁时，他在巴西全国高等学校招考中，以第一名的成绩考取巴西利亚大学医学院，一时成为巴西的新闻人物，报刊、电视连续报道一月有余。

后来，他进入美国洛克菲勒大学深造，他不仅是那里最年轻的双博士学位持有人，也是第一个半年修完博士学位的创纪录者。

杨定一表示：“一生想做的事，当下放下就去做吧，对不对？可以做多少就做多少，也不要有成功失败，非要追求什么目标的观念，把全部（这些观念）丢掉，这样子一个人活得快乐！”

类似这样的节目，总是可以给我很多启发。

当大家看了这篇有关搭建人生创意库的文章后，我相信会有一些读者觉得这样活着是不是太累了，我单纯看个电影、追个剧不可以吗？当然可以，但是不是也可以尝试一下我建议的方法呢？

一个最有发言权的人，是经历过多种人生可能性的人，有了经历，才有真正的发言权。

第五个维度：从社交媒体中找到人生创意库。

什么是社交媒体，百度百科是这样解释的：

社交媒体（Social Media）指互联网上基于用户关系的内容生产与交换平台。

社交媒体是人们彼此之间用来分享意见、见解、经验和观点的工具和平台，现阶段主要包括社交网站、微博、微信、博客、论坛、播客，等等。社交媒体在互联网的沃土上蓬勃发展，爆发出令人眩目的能量，其传播的信息已成为人们浏览互联网的重要内容，不仅制造了人们社交生活中争相讨论的一个又一个热门话题，更进而吸引传统媒体争相跟进。

我自己常用的社交媒体包含以下平台：

1.微博

2.微信生态圈：包含公众号、朋友圈、社群及视频号

3.小红书

4.知乎

5.抖音

可以从每个平台挑3~5个特别关注的博主，看对方表达的观点、评论处的互动，从中了解对方是如何思考问题的，对方在面对抉择时如何做选择，以及对方的人生活法如何等。

我自己挑这些博主的标准很简单，就是看着顺眼、喜欢就好。每个人可以根据自己的标准进行选择。

第六个维度：从上课中找到人生创意库。

知识付费盛行的年代，人人都成了终身学习者，我也不例外。

这些年我参加过的线上线下课程，比往年多了不知道多少倍。

最开始上课的时候，我的思维认知还停留在好好听课上，以及听完课后怎么把课程的知识转化成生产力。

后来我发现，学习课程知识只是上课的一个部分，更重要的是我融入了爱学习的圈子之后，多维度地从这个圈子吸收能量，从丰富人生创意库的角度出发，我们可以这么做：

1.了解主讲老师的人生故事；

2.询问圈子内同频率同学的人生故事；

3.认真学习主讲老师授课内容里的案例故事。

有了这些学习的角度之后，我发现光是上个课，我就能收集到不少有创意的人生活法。

建议爱学习的你，不要再只是把重心放在课程的吸收上，分点注意力到其他人的人生故事上。

第七个维度：从社交活动中找到人生创意库。

我很喜欢参加高能量圈子的社交活动，有一次我参加了一个线下私董会活动，每一个参加会议的人的公众号或者是微博的粉丝起码要在一万以上，我们每个人都会分享自己最擅长的商业模式，并拆解给现场的大家听。

我喜欢把社交活动分成两种类型：一类叫作输出型社交，另一类叫作输入型社交。

输出型社交是指参加活动的过程中更大比例在消耗自己，这种消耗有可能是因为你被迫出席此次的社交活动，也有可能因为你是这一次的主角，大部分的时候要由你来表达和展示，但其实更有滋养的是输入型社交。

输入型社交是指有一定门槛的社交活动，这个门槛可以像我开头提到的粉丝数门槛，也可以是相对高一点的付费门槛，甚至是筛选机制的社交活动。

因为参加活动的人旗鼓相当，大家交流起来会收获颇丰。

我建议大家以后在从事社交活动的时候，一定要把握输出型社交和输入型社交活动的比例，分享的同时，也别忘了从别人身上吸收能量。我还有许多次在输入型社交活动中和参与者谈成合作的经历，推进的项目流水破百万，这才是真正有效的社交活动。

当然，无论是参加输出型社交活动还是输入型社交活动，别忘了搭建人脉和了解他人的人生活法，切忌滔滔不绝地讲述自己过往的成就，倾听能力是社交活动中最重要却最容易被忽略的能力。

第八个维度：从广告中找到人生创意库。

我特别喜欢看广告，尤其是一些创意广告。

像OLAY的广告，有非常多个版本我都很喜欢，给大家分享OLAY广告的文案：

OLAY励志广告——年龄，不是你的理由！

你今年多大了？

面对这个问题，你的回答是否会略有迟疑，心中反复思虑是否要说出那个年龄数字。而有一群女性却可以这样自信地回答，她们坚信定义女性的数字从来都不应该是年龄。

经历周遭对自己“太晚开始”的质疑，她目光坚定、毅然前行，如今在模特、演员、主持人的身份里游刃有余，如今的她可以自信地说：没有太晚，只有不做，眼前时光正好。

宋茜“我今年9了”。

曾经的出道之路满布荆棘，前途未卜，但她从不懦弱放弃，扎实积累每步脚印，如今的她可以从容地说：年龄是不再比较，只跟自己比赛。

何穗“我今年52了”。

做模特吃的是青春饭，走秀生涯还能走多久？面对人生未知的一切，她选择无畏无惧、迎接每一个人生机遇，如今的她可以勇敢地说：我不知道未来的路是怎样的，但我坚信没有什么是做不到的。

高圆圆“我今年24了”。

结婚意味着应该更稳定？而她却想做更疯狂的事情，不满足的人生被不同的新尝试填满充实，如今的她可以骄傲地说：原来现在就是最好的时机，把握现在就可以做得更好。

关于人生的数字有很多，年龄数字能够记录人生站点却无法定义其轨迹方向，无论是舞台上闪耀的明星艺人，还是每天为温饱奋斗的普通人，都有着属于自己记忆深意的数字。

自己的人生，取决于你想成为什么样的人！

光看文案感触还不那么深，欢迎大家关注我的公众号（ID：angie20160120），回复：广告，即可看到多个OLAY高能量励志广告。

在看到自己喜欢的广告的时候，别忘了多一个收藏的动作，在能量低的时候可以拿出来看看。

第九个维度：从朋友圈活法找到人生创意库。

我会在微信上星标部分好友，星标的标准就是我特别喜欢看对方的朋友圈。

我知道有一种说法是，朋友圈的活法是虚假的，大家隐藏了酸苦辣，只保留了甜的部分。

但我却特别欣赏那些把朋友圈活得热气腾腾的姑娘们，也很感谢这些姑娘们的持续更新，让我足不出户，就可以看到了人生的更多可能性。

我不太介意真假，因为我本身就不虚荣、不造假，当你自己的内心清澈透亮，看到喜欢的自然就会留下，不符合价值观的看到了也不会去批判，一滑而过就好了。

我有不少朋友辞掉了工作去全球旅游，我佩服对方的勇气，而我暂时没有这样的计划，那就随着她的朋友圈环游全世界就好了。

我也有一些朋友的朋友圈，更新的状态全和商业有关，我会在事业热情有所消退的时候，去翻翻对方的朋友圈，嗅到商业气息，重新拿回创业热情。

我还有一些朋友的朋友圈，生活气息非常浓厚，美食、美景精致照片的分享，光是看看就很美好了。

那些能在某种维度上刺激到自己的朋友圈，权当是沙丁鱼里的“鲇鱼”。

挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。市场上活鱼的价格要比死鱼高许多，所以渔民总是千方百计想办法带活沙丁鱼回港。虽经种种努力，可大部分沙丁鱼还是会在中途窒息而死。

后来，有人在装沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲇鱼。沙丁鱼见了鲇鱼四处躲避，这样一来缺氧的问题得到解决，大多数沙丁鱼都活蹦乱跳地回到了渔港。这就是著名的“鲇鱼效应”。

第十个维度：从旅游中找到人生创意库。

“生活在别处”这个概念很诗意，而旅游就是偶尔出离自己的日常生活状态，一种非常好的让自己“生活在别处”的方式。

游学是我近两年才有的一些想法，就是在旅游的时候不仅仅是去吃好吃的，也不仅仅是到那个地方打个卡。我会深入地去了解一些当地的状态。我记得我去云南的时候最喜欢去的一个地方，就是云南当地的一些农贸市场，他们在卖一些当地的特色产品，这些产品是你在超市里看不到的。你只有在当地很偏僻的角落才能够发现这样一些小物品，或者是一些你从来没有见过的水果，这个是我特别喜欢的。

另外给爱旅游的小伙伴一个小小的建议，如果你真的想通过旅游去为自己的人生创意库做一些滋养，你还可以在出发前去了解一个国家或者城市的最出名的人会有哪些，在什么时候会有什么比较大型的活动，在旅游的过程中留心去观察这些细节。

比如，你在旅行中可能刚好遇到泼水节或者是其他的类似节日，你可以有意识地去参加这些活动，体验当地的民风民俗。

这些年里，还非常流行一个新的旅游方式，叫作“游学”。

“游学”指离开自己熟悉的环境，到另一个全新的环境里进行学习和游玩，既不是单纯的旅游也不是简单地学，而是在学习之中体验人生，在体验当中学习。游学的本质是文化的融合，是协助自己开阔视野，培养国际观和树立世界观的一种绝佳方式。

有一句话叫作：去哪里旅游不重要，跟谁去才重要。

游学的重心就是和谁一起去旅游，我发起过几次游学项目，大家的反馈是收获真的太大了。

也欢迎大家添加我的个人微信号，有机会来参加我发起的游学项目。

这十条人生创意库我讲得比较详细，有一句话叫作：脑中有城堡的模样，你才能搭建出城堡。

如果说你的人生创意库里的内容为零，当你想要去主导自己人生的时候，你会毫无头绪，但是当你在平时通过多个维度去增长知识后，当你想要去主导自己人生的时候，你就不会束手无策。

接下来，我将教大家如何一步步搭建人生创意库。

第一步：要有自己的框架。

在上文中，我给大家分享了找到人生创意库的十个维度，你可以从这十个维度里挑选出适合自己并喜欢的，作为自己人生创意库的第一个版本的框架。

这个框架是可以不断丰富的，可能最开始只是通过阅读、看电影获得灵感，后期可以逐渐丰富。

第二步：不断地通过摘录的形式让你的人生创意库框架更加丰富。

参考上文提到的十个维度和相关举例，积极地去参加各种社交活动及课程，有任何的感受都丰富到人生创意库里。

第三步：问自己，如何把这些应用到自己的人生当中。

比如，OLAY广告文案多次强调要“无惧年龄”，35岁的你看到后应有的行动是：不再以觉得自己年纪大、太迟了为理由而拒绝一些机会和尝试。

我特别喜欢一个概念，叫作“功夫在诗外”。“功夫在诗外”，原是宋朝大诗人陆游在他逝世的前一年，给他的一个儿子传授写诗的经验时写的一首诗中的一句。

诗的大意说：他初作诗时，只知道在辞藻、技巧、形式上下功夫，到中年才领悟到这种做法不对，诗应该注重内容、意境，应该反映人民的要求和喜怒哀乐。

陆游在另一首诗中又说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”可以知道，所谓“功夫在诗外”，就是要强调“躬行”，到生活中广泛涉猎，开阔眼界。

其实，搭建人生创意库的过程，不就是“功夫在诗外”嘛。