4.老年人是骨质疏松症重灾区吗？

一旦上了年纪，很多老年人就会经常抱怨：“年纪大了，不中用了”。一到刮风下雨，受凉受寒，老年人的关节就开始隐隐作痛，当年虎虎生威的走路姿态也开始慢慢变成迟缓、吃力，甚至只要静止几分钟不动，关节就开始发僵发硬……这就是人们常说的“人老，腰腿先老”，由上年纪而出现的骨病，是一个正困扰着很多老年人的健康问题。

骨质疏松，可以说是岁月在我们身上留下的痕迹。对任何人来说，衰老都是无法避免的，皮肤衰老会留下皱纹，血管衰老会引起动脉粥样硬化，而骨骼衰老则是出现骨质疏松症。随着年龄增加，身体各器官都在悄无声息地退化着，体内激素水平的变化，骨中的有机基质和沉积的钙盐从骨中向外流失，会造成骨量减少。老年人免疫功能退化，也会导致机体结合组织，如构成骨、软骨、皮肤、肌肉、血管等全身器官的支架和包膜的胶原纤维、弹性蛋白等老化而促进骨质疏松症的发生。

在老年人中，骨质疏松症患病率很高，原来的观点认为男性很少会罹患此症，但现在常规体检中常包含有骨密度检查，发现老年男性的骨质疏松症发病率比前列腺增生还要高。显然，不管男女，老年人骨病的主流都是“骨质疏松症”。人到老年，骨质健康是日常生活中常被关注的话题，骨骼的保健是个重要课题。