- 老年人养生这样吃最好
- 甘智荣
- 122字
- 2021-04-05 06:45:27
松子仁鸡肉炒玉米
材料
玉米粒200克,松子仁、黄瓜丁、胡萝卜丁各50克,鸡肉丁150克,盐3克,淀粉、黄瓜片、食用油各适量
做法
1.锅下油烧热,放入鸡肉丁、松子仁略炒,再放入玉米粒、黄瓜丁、胡萝卜丁翻炒片刻。
2.加盐调味,用淀粉勾芡,装盘,用黄瓜片摆在四周即可。
材料
玉米粒200克,松子仁、黄瓜丁、胡萝卜丁各50克,鸡肉丁150克,盐3克,淀粉、黄瓜片、食用油各适量
做法
1.锅下油烧热,放入鸡肉丁、松子仁略炒,再放入玉米粒、黄瓜丁、胡萝卜丁翻炒片刻。
2.加盐调味,用淀粉勾芡,装盘,用黄瓜片摆在四周即可。