菠萝石榴汁

原料

菠萝1/2个(约500克)

橙汁100毫升

红石榴1个

调料

白糖2大匙

冰块适量

做法

1.将菠萝削去外皮,挖去果眼,放入淡盐水中浸泡并洗净,捞出沥水,切成小块。

2.把红石榴去蒂,切成两半,剥去果皮,取红石榴果肉备用。

3.将菠萝块、红石榴果肉放入果汁机中,加入橙汁、白糖、冰块搅打均匀成果汁,再倒入杯中,即可饮用。

功效

石榴含有石榴酸等多种有机酸,能帮助消化吸收,增进食欲。