1~2个月宝宝喂养方法

1~2个月宝宝营养以母乳为主

1~2个月的宝宝生长发育迅速，但营养主要还是以母乳为主，母乳中含有大量的DHA和ARA，可以帮助宝宝最大限度地发育大脑。宝宝的第2个月是脑细胞发育趋于高峰的准备期。为促进脑发育，在除了保证足量的母乳之外，还需要给妈妈添加健脑食品，以保证母乳为宝宝的发育提供充足的营养。

怎样喂养1~2个月的宝宝

宝宝1个月过后，吮吸能力大大加强，对外界环境的适应能力也逐渐增强，在喂养上无论是采用母乳喂养还是混合喂养，都比新生儿时期顺利得多。此时，该怎样喂养宝宝呢？

1.母乳喂养时。如果母乳很好，哺乳次数应逐渐稳定，只要每周体重能增加150~200克，说明喂养效果很理想；如果每周体重增加不足100克，说明母乳不够，此时宝宝会经常哭闹，需要适当增喂1次配方奶。时间最好安排在妈妈下奶量最少的时候（下午4~6时）单独加1次，每次加120毫升。如果加配方奶后，妈妈得到适当休息，母乳分泌量增加，或者宝宝夜间啼哭减少了，就可以这样坚持下去。如果加喂1次配方奶后，仍未改变宝宝夜间因饥饿啼哭的情况，而母乳又不多，那就把夜间10~11时妈妈临睡前的一次哺乳改为喂配方奶，以保证妈妈的夜间休息。

总之，增加配方奶1次还是2次或者多次，都应根据宝宝的体重来决定。如果宝宝之前每5天增加体重100克左右，增加1次配方奶后宝宝增加了150克左右，此时增加1次配方奶就可以了。1~2个月的宝宝，尽管每天可能会出现稀便、大便七八次、吐奶、湿疹等情况，只要宝宝精神好、吃奶好就不必担心。

2.混合喂养时。最重要的是不要使宝宝吃过量，以免加重宝宝器官的负担。一般的标准，出生时体重为3~3.5千克的宝宝，在1~2个月期间，每天以吃600~800毫升的配方奶为宜，每天分7次吃，每次100~200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升。

对食量过大的宝宝，尽管每次能吃150~180毫升，最好也不要超过150毫升，否则会加重肾脏、消化器官的负担。如果宝宝吃完150毫升后好像还没有吃饱并啼哭时，可让宝宝喝30毫升左右的白开水。冲调配方奶时不要再加糖，否则会使宝宝过胖。配方奶喂养的宝宝会每天大便3~4次。

如何判断母乳是否充足

1.如何判断母乳不足。与配方奶不同的是母乳的量是没法目测的，因此很多的妈妈常我担心宝宝吃不饱，怕宝宝营养跟不上会影响宝宝的正常发育。在出生后的第1个月里，如果宝宝每天体重增加30克，那么就说明奶水足够宝宝所需了。

判断方法

1 宝宝含乳头30分钟以上不松口

2 明明已经哺乳20分钟，可间隔不到1小时又饿了

3 体重增加不明显

2.母乳过多的应对措施。要检查宝宝含乳头的方法是否正确，母乳过多很有可能是由于宝宝含乳头方法不当引起的。妈妈在漏奶和喷奶的时候，宝宝很难含住乳头，所以妈妈可以在喂奶前，用手挤出一些奶，让奶流得慢一些或者改变喂奶姿势，或者用剪刀式托乳房的姿势喂奶，可以使乳汁流速变缓，让宝宝能够很好地含住乳头。

试试用一侧乳房喂上2~4次，如果宝宝乳头含得很好，但是母乳仍然过多的话，妈妈可以试试用一侧乳房喂上2~4次。在两个小时之内只用同一侧的乳房喂养宝宝，适当挤出一点另一侧乳房的奶缓解涨奶的不适。

喂奶时易犯的错误

1.喂奶后妈妈倒头就睡。新手妈妈经过分娩、产后护理婴儿的劳累，身心疲惫不堪。喂完奶后，很多新妈妈倒头就睡，其实这对宝宝来说比较危险。因新生儿胃入口贲门肌发育还不完善，很松弛，而胃的出口幽门很容易发生痉挛，加上食道短，喝下的奶，很容易反流出来，出现溢乳。当新生儿仰卧时，反流物呛入气管，极易造成窒息，甚至猝死。新手妈妈喂完奶倒头就睡，危险就在这里。

2.添加乳品以外的饮品。母乳喂养、混合喂养以及混合喂养的新生儿都不需要添加乳品以外的饮品。新生儿胃肠道消化功能尚没有发育完善，各种消化酶还没有成型，肠道对细菌、病毒的抵御功能很弱，对饮品中所含的一些成分缺乏处理能力。如果给新生儿喝其他饮品，可能会造成新生儿消化功能紊乱，引起腹泻等症。