竖刺法与横刺法的针刺手法均采用传统针刺手法。竖横针刺法临床使用的毫针以2寸、3寸为主，再者针刺治疗时目的性强，所以一般进针后采用插法将针身送入需要调节恢复的肌肉束部位，然后再进行捻转等法，以免肌纤维缠于针身。