书名:
30分钟读懂《燃脂供能》:全新健康理念,饿死癌细胞、让大脑更聪明、提升精力
作者名:
利民·邓
本章字数:
69字
更新时间:
2021-04-09 21:03:13
椰子油
椰子油能够杀死肠道内的有害微生物,还能帮助身体吸收脂溶性维生素。但也要注意椰子油是一种富含ω-6的油脂,请搭配食用其他ω-3较多的油脂。
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