卡瑞尔心理效应——作最坏的打算

纽约有一家水牛钢铁公司，其工程师威利·卡瑞尔接受了一项任务，这是一项关于新产品的研制与安装工作，如果成功了，新产品可以使瓦斯里的杂质一扫而空。于是，卡瑞尔来到了密苏里州，经过一段时间的努力，卡瑞尔安装好的机器可以开始运作了。可是在关键时刻他发现，机器的质量远远没有达到公司的质量标准，与先前的服务承诺并不一致。卡瑞尔对此感到万分苦恼，脑袋“嗡嗡”直响，顿时陷入了无尽的烦恼之中。

在深夜无法入眠的时候，卡瑞尔辗转反侧，他把这个问题在脑海里反复思量斟酌，但毫无所获。后来，他渐渐意识到，这样纠结下去，问题根本就解决不了，与其这样使自己痛苦，还不如“破罐破摔”。首先，最坏的、最有可能出现的结果是自己丢掉这份工作，老板将这件不合标准的机器拆掉，并损失两万块钱；其次，我丢掉这份工作以后，可以再找一份比现在更好的工作，而我的上司也不会将这两万块钱算在我的头上，我可以很轻松地离开；最后，在说服自己接受眼前的现实之后，卡瑞尔开始专心致力于机器的改进工作。不久之后，他终于发现，只要再花上五千块钱来改进一些设施，问题就不存在了。

后来，经过努力试验，卡瑞尔成功了！他不但没有丢掉这份工作，而且还得到了老板的赏识，这项新研究的成功预示着公司盈利将无限增长。结果是皆大欢喜的，卡瑞尔从中深刻地体会到积极的心态能促使一个身临绝境的人奋力一搏，而不是坐以待毙。

卡瑞尔心理效应

心理学家总结得出：假如不幸身临绝境，唯有强迫自己积极应对，接受最坏的结局，作好最坏的心理打算，才能在绝望中找到希望。这就是以卡瑞尔命名的“卡瑞尔心理效应”。

俗话说“天无绝人之路”，不在绝境中崛起，只能在绝境中死亡。生活中，我们每个人都会有陷入困境的时候，如果只是感慨、怨恨，抱怨生活的不幸，那么这些问题将永远得不到解决，只能令局面更加不幸，使自己陷入更加痛苦的境地。但积极的人会用积极的眼光去看待这种不幸，并暗示自己接受眼前的现实，既然事已至此，已经不能改变，何不“将计就计”做最后的努力呢？总比静静地等待悲惨的结局好吧！于是，有人在困境中绝望、消沉，最后被痛苦的结局淹没；而有人却逆转了事情的发展方向，从困境中成功走出，这就是“卡瑞尔心理效应”的作用。

可见，一份积极的心态是多么重要！生活中，不管你遇到的是多么糟糕透顶的事情，都不能一味地沉浸在深深的痛苦之中，因为那根本没有用，改变不了结局；唯有告诉自己坚强起来、振作起来，不放过一丝一毫走出黑暗的希望，才有机会拯救自己。因此，你若不幸陷入困境，试着用“卡瑞尔心理效应”来警示自己吧：首先，接受现实，分析你即将面临的最坏的处境是什么以及如何去应对等；其次，暗示自己作好最坏的心理准备；最后，在最坏中寻找最好的解决方式，心中既要接受现实，也不要完全放弃努力，尽最大的努力突出重围。这时候，积极的心态就会显示出它的效用。它会告诉你，你现在该做的不是自怨自艾，而是打起精神，集中精力去解决问题，事情或许并没用想象中那样不可挽回。