简单快手早餐别错过

煎西红柿

特色

美好晨间,没有一份足够匹配的美好早餐怎么行?小火慢煎后的西红柿片,虽然蔫蔫的,但是却分外可口,香甜微酸的口感,给早起还未苏醒的味蕾一个惊喜吧!

烹饪时间 04分钟

难度 简单

主料

西红柿1个

辅料

黑胡椒粉1/2茶匙罗勒碎 少许盐 少许橄榄油适量

懒人 下厨吧

1.挑选个头稍大的西红柿,去蒂,清洗干净。

2.洗净的西红柿横向切厚约1厘米的片待用。

3.平底锅烧热,倒入适量橄榄油烧至七成热,放入切好的西红柿片。

4.小火慢慢煎至底部微焦后翻面,将另外一面煎至同等程度。

5.待两面都煎好后,均匀撒上黑胡椒粉和盐调味。

6.最后在出锅前均匀撒上罗勒碎即可。

易存储

一次吃不完的西红柿放在通风避光的地方就行了,想吃的时候洗干净即可,非常省事。

烹饪秘笈

选购西红柿时一定要挑个头稍大、捏起来稍微结实一点儿的,太软的西红柿煎出来味道不如前者带劲儿。煎西红柿时一定要全程小火,不然很容易煳掉。搭配烤肠和炒蛋一起吃,美味营养早餐妥妥的。