第7章 寻找属于自己的幸福(1)

每个人的性格和爱好不同,对幸福的追求也就不一样,有的人认为财富是幸福,有的人认为健康是幸福,有的人认为名利双收才是幸福。在人生的道路上,每个人都应该追求属于自己的幸福。

1.走自己的路,让别人去说吧

曾经,听别人谈论生活,有的说生活是一只五味瓶,只有嗅过的人才能知道它的滋味;有的说生活是一笔财富,只有真正去追求时,才能懂得它的可贵;还有的说生活是一条小河,只有在它上面泛舟时,才知道它的深浅。

小刘在一家公司里是一名普通的职员。最近,小刘遇到了一件让他烦恼的事。公司前几天组织了一次集体活动,在活动过程中,他买了一些纪念品,但是他根本没有想过把纪念品送给某某领导,可是偏偏又有别人将同样的东西送给了某某领导,于是就有人怀疑是他送的,还在背后对他议论纷纷。真是郁闷,自己并没有送,别人又以为是自己送的。他不由自主地慨叹:做人真难!

人生在世,无非就是为了开开心心地过好每一天,没有必要为了一些别人的闲言闲语而自寻烦恼,走自己的路,让别人去说吧,清者自清,浊者自浊,何必去在乎那么多世俗的东西呢?更何况即使买一点小东西送给领导也无所谓啊,人之常情吗,何必在意呢?

“走自己的路,让别人去说吧!”说起来简单,真的做起来,又谈何容易。当十个人中有九个人说你错了,另一个人不赞成也不反对的时候,也许你会犹豫,虽然说真理不一定总在多数人的那边,但是孤军奋战,真的是累。做一个自信的人需要有多大的勇气,多大的决心啊!但是,倘若你不努力去做到这一点,而太注重自己在别人眼中的形象的话,你将会活得很累。

当然,走自己的路,让别人去说吧!不是说要你一意孤行,不听良言善劝而导致一错再错,而是说要在认真听取别人的意见,经过一番思考后,有自己的一点独立的见解,亦是说,无论做什么事都要有一点主见,而不是墨守成规、人云亦云、萧规曹随,改变甚至放弃自己的观点和看法。

许多时候,我们太在意别人的感觉,因而在一片迷茫之中却迷失了自己。

随意地活着,你不一定很平凡,但刻意地活着,你一定会很痛苦,其实人活着的目的只有一个,那就是不辜负自己。

别人的眼光和议论,你不必太在意,我们为何要在意那些属于我们生命以外的一些东西呢?我们应牢牢把握的只是生命本身,如果我们一直活在别人的目光下,那么属于我们自己的生命还有多少呢?

一位哲人曾经说过:“生命短促,没有时间可以浪费,一切随心自由才是应该努力去追求的,别人如何议论和看待我,便是无足轻重了。”其实,许多时候,只要坚信自己的观点和看法是正确的,又何必在乎一些庸人的闲言碎语呢?只要自己不怀疑自己,生活就属于你自己。可是往往有很多人把原本属于自己的生命交给了别人的眼睛和口舌。

人应该为自己活着,活在自己的世界里,不要受别人的意见和看法的影响而左右自己的行为,每个人都有自己所追求的人生理想和人生价值,只要自己时刻保持一份良好而健康的心态,用心去经营生活,让自己每天都过得快乐充实而有意义,你的人生就是完美的,你的人生价值也得到了体现,你就没有枉过这一生了。

在日常生活中,求学路上不顺,工作路上不顺,感情上的纠葛,家庭生活上也难尽人意,让许多年轻人的生活孤独空虚,无所适从,进而埋怨自己命运不佳,整天唉声叹气,可能还会把自己拖入了性格孤僻甚至于古怪的边缘。

其实,这些困难是每个人都要经历的,尤其是年轻人,千万不要被这些困难吓倒。年轻人是“早晨八九点钟的太阳”,充满朝气和活力,是花的季节,完全有理由让自己过得幸福,活得快乐。那么年轻人如何才能走出属于自己的一条人生之路呢?

首先,作为年轻人,要树立远大的理想。年轻人千万不要胸无大志,日求三餐,夜求一宿,这样活在世上,最终只能是一事无成,白白浪费青春,这样怎能感觉到幸福和快乐呢?年轻人首先要为自己的学习或工作树立远大的理想,并付诸实际行动,坚持不懈地做下去,然后收获成功的喜悦。有了成绩,师长欢喜,同伴羡慕,你就拥有一份好心情,生活就变得多姿多彩了,人生的目标就能达到了,你能不快乐吗?

其次,学会自我减压,调节情绪。在日常生活中,谁都会遇到烦心的事。当你碰到不开心的事,你会心烦意乱,甚至认为身边所有的人都与你过不去,进而感到这个世界越来越无意义。但如果你懂得自我调节,就会拥有轻松愉快的心情。比如,走出自卑的阴影,到阳光中散散步,看看叶的碧绿,闻闻花的芳香,呼吸新鲜的空气,心理压力就会得以减轻;或者去茶座品味苦涩之后的甘甜,去舞厅领略疯狂之后的舒畅,你就会变个样,变得活泼可爱。

最后,广交朋友,建立友谊。对于年轻人来说,朋友,友谊是何等的重要,失败时给你一声鼓励,成功时分享你的喜悦,不幸时热情的手伸到你跟前,苦闷时宽慰的话语就在你耳边。你会感到人世间原来处处有真情,生活并非全是灰色的。如果没有朋友,怎会有友谊?没有友谊的生活是孤独的、残缺的,怎能使人快乐呢?当你用善良的目光打量这个世界时,你会拥有许多朋友。纯真的友谊是茫茫人生中一盏永不熄灭的灯,照亮前程、温暖心灵。

不必为自己相貌平平、工作平淡、生活清贫而叹息了,不必为了他人的言论而迷失了自己的人生方向,趁着青春还在你手中,快振作起来吧,走出一条属于自己的人生之路。

让我们在属于我们自己的人生道路上昂首挺胸地一步步走过,只要认为自己做的对,做的问心无愧,不必在意别人的看法,不必去理会别人如何议论自己的是非,把信心留给自己,做生活的强者,永远向着自己追求的目标,执著地走自己的路。

2.放下完美,幸福常伴左右

在现实生活中,面对多变的人生之路,一些人迷失了自己,他们不知道如何去把握自己的人生,如何去追求自己的幸福。

一些人始终认为一切完美才是幸福,但是世界上没有绝对完美的事物,也没有一个绝对完美的人,所谓的完美不过是一些虚幻的想象而已。因此,人们在面对自身的不足时要坦然面对,多一份满足,多一份自信,才不会被完美主义的心态所左右。

有这样一句谚语:“世上没有不生杂草的花园。”说到底,金无足赤,人无完人。比如,就人的外表美来说,究竟高大是美还是纤巧为美?大眼睛美还是丹凤眼美?在唐朝,女人丰满为美,而现在大家都在追求苗条。在不同的时代,美也有不同的界定。在日常生活中,有些人总是不停地苛责自己,原因就是他们始终怀有完美主义的心态,在潜意识里一直不懈地追求着完美。对自己的言谈举止要时刻保持高雅而优美,遇到发言时就拼命克制自己的紧张,他们要求自己要把工作做到最好,经常把自己累得疲惫不堪,工作却未必如想象的那样好。

因此,想要让自己过得更幸福一些,就要御下完美的“包袱”,尤其是在面对自身的不足时要泰然处之,承认自己的不完美,不要过分苛求自己。

有很多人之所以有很多很多的烦恼,主要是因为他们不能正确认识人生,不能从一种公平的位置去看待问题,导致他们的视角发生了偏颇。因此,即使是正确的东西在他看来也是错误的了,把正确和公平看错,这是导致心理烦恼的诱因。妻子盼望丈夫飞黄腾达,父母希望儿女成龙成凤,上司期望下属积极上进,这似乎是人之常情。然而,当对方不能满足自己的期望时,便大失所望。其实,每个人都有自己的道路,何必要求别人迎合自己。

一位鼎鼎有名的演说家做了一场精彩的演讲,演讲要结束的时候,他以肯定自己的价值作为结尾,强调每一个人都会受到上帝的眷顾,每一个人都是从天而降的天使。活在这个世界上,每一个人都要善用上帝给予的恩赐,发挥自己最大的能力。

就在他的演讲快要结束的时候,下面的听众中有人不同意他的看法,这个人站起身来指着令自己不满意的面孔,说道:“如果照你所说,人是从天而降的天使,请问完美天使的脸为什么这么难看?”

其中,另一个嫌自己腿短的女子也起身表示同样的意见,认为自己的短腿不是上帝完美的创造。

演讲者轻松而自信地回答:“上帝的创造是完美的,而你们两人也确实是从天而降的天使,只不过这期间发生了一些意外。”

他指了指那位对自己面孔不满意的朋友,说:“你降到地上时,让脸先着地罢了。”

演讲者又指着那位嫌自己腿太短的女子:“而你,虽是用脚着地,却在从天而降的过程中,忘了打开降落伞。”

人们怀有完美主义的心态,追求尽善尽美这类的事情是无可厚非、理所当然的事,但是这种对完美的追求也是一个沉重的包袱,在现代社会的多方面压力下,它让完美主义者看到自己对现实的无能为力,从而变得急躁、自卑,甚至急功近利。

人生总有不尽人意之处,但这却不是上天的责任。我们不能放弃自己,要让自己更完美,并给别人以最大的帮助,不单是让他分享你的富有,而是向他指明他的富有,让自己和别人一同快乐幸福地生活才是真快乐的境界。而真正能达到这种境界,所仰赖的并非表面的技巧。应是通过自己秉持的正确态度,使之产生出坚定的信心、诚恳的关怀、智慧的判断,再配合幽默的反应,融合而成的完美。

放下了完美,并不一定立刻就能感受到幸福,幸福也需要自己去发现和探索。

(1)主动寻觅、用心追求幸福

在追求幸福之前,每个人都要知道何谓幸福之道。幸福不是唾手可得的,它既不是上天赏赐的一份礼物,也不是每个人固有的一项权利;你得主动寻觅、努力追求,才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候幸福降临的时候,你就已经在追求幸福的路途上跨出了一大步了。为了做到这一点,你必须采取行动,认真地决策,迈向自我审视、自我改变的旅程。如果你能够做到这一点,你会渐渐感觉到你能控制自己的生活,有效地把握自己生命的航程,而不会随波逐流,任人摆布。

(2)不要盲目攀比

当年轻人走向社会以后,就会感受到“成就”的压力,这种压力会随着年龄的增长愈来愈强烈。因此,很多年轻人处处想表现优异,追求十全十美,这样,别人才会看得起自己。一旦发现自己处处不如人时,就开始伤心、自卑,结果当然毫无幸福可言。所以你应该用自己当衡量的标准,想想当初起步错在哪里?如今有无进展?如果你真的已经尽了力,相信一定会今天比昨天好,明天比今天更好。

(3)不要把情面看得太重

心理学专家认为,使人觉得满足的特点之一就是得到别人的赞扬。相反,别人的批评和指责会让自己的幸福指数大大降低。所以,不要太在乎别人的批评,换句话说就是脸皮要厚一点。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤,以为自己受了莫大的伤害。当然,如果别人的批评是正确的,你就该改进向上。如果批评是不公正的,何不一笑置之呢?不过你应该心平气和地反省一下,也许刚开始,你还不能掌握住应付批评的对策,因为你也许会很敏感,难免会有情绪上的反应,可是你要练习控制自己,最终你会从中受益的。

但丁说:“尽心就是完美。”因此,你一定要正确处理好努力与争第一的辨证关系,及时缓解争第一的心理压力,自己只要尽心努力就够了,不一定非要时时去争第一。

放下完美,并不是抛弃完美,每个人都有追求完美的权利,每个人都希望自己更完美,但是不要让追求完美影响自己的幸福生活,因为幸福的生活也是完美人生中不可缺少的一部分。

3.适合自己的,就是幸福

在日常生活中,很多人感觉不到自己是幸福的,有的人认为有了钱就幸福了。然而,有钱不一定就幸福。有的人有着亿万家财,却寝食难安,因为这些钱来路不正;有的人钱不是很多,可他却很幸福,享受着天伦之乐,因为他是通过自己的辛劳换来的,用得自在。对于处于饥饿的人来说,一顿美餐就是幸福;对于在沙漠中长途跋涉的人来说,有杯水喝就是幸福。幸福是什么?适合自己的就是幸福。

有的人总是对别人所拥有的东西充满了羡慕,总以为别人所拥有的生活是最好的生活。于是,便对自己的生活不停地抱怨,不知不觉已经失去了本该属于自己的幸福与快乐。

有两只老鼠关系很好。它们一只住在城市,另外一只住在乡下。春天里,两只老鼠约定“苟富贵,勿相忘”,任何一方一旦发达,就邀请对方来共享美好生活。

收获的季节到来了,乡下老鼠准备了很多食物,给它在城市居住的朋友发出了一封邀请函:“城市老鼠兄,不知是否有空光临寒舍一叙?在这里,你可以悠闲无虑地生活,还可尽情欣赏乡间的秀丽山水,呼吸农村清新的空气。”

城市老鼠收到来信之后,非常开心,就立即启程赶赴乡下。乡下老鼠拿出半年来收藏的大麦、小麦、栗子、核桃热情款待它。城市老鼠见了这些东西,皱着眉头,不以为然地说:“怎么你的生活还依然如此清贫呢?这里除了食物之外,几乎一无所有,多没劲啊!去我家玩儿吧,我一定要让你大开眼界。”