木樨肉

热量★★★526千卡

材料: 瘦猪肉150克,鸡蛋2个,干木耳5克,黄瓜1根。

调料: 盐、料酒各5克,酱油3克,香油、淀粉、葱丝、姜丝各少许。

做法:

1 将瘦猪肉切片,加入少许淀粉抓匀;鸡蛋磕入碗中打匀;干木耳加温水泡开,去掉根部,撕成小片;黄瓜斜刀切片。

2 坐锅热油,倒入鸡蛋炒散,划成不规则的小块,盛在盘中(即为所说的木樨)。

3 锅中再加2大匙油烧热,将肉片放入煸炒,肉片变色后马上加入葱丝、姜丝同炒至八成熟时,加入料酒、酱油,炒匀后加入木耳、黄瓜和鸡蛋块同炒,最后加盐调味,翻炒匀后淋入香油即可。

烹饪要点:炒鸡蛋必须火旺油热,以浅黄色软嫩为度。

美食链接:木樨,即桂花,呈暗黄色碎花,极香。搅碎的炒鸡蛋叫木樨,是因两者颜色、形状相似。饭馆里凡以炒鸡蛋为辅料的菜肴大多称木樨。除了木樨肉,还有木樨炒饭、木樨黄瓜、木樨豌豆等。