
会员
两分钟教你学会能救命的简单小动作
更新时间:2021-06-04 19:10:15 最新章节:精品图书
书籍简介
本书是北京市鼓楼中医医院康复科主任成向东根据现代家庭常见病特征,精心总结的一系列适合在各种场所做的防病调理小动作。内容包括:“小病小痛不求医”——动出自愈力,调理家庭常见病;“养心健脑操”——控三高,防治心脑血管常见病;“伸伸臂、扭扭腰”——解决常见职场问题;“减肥健美操”————控制体重,防范肥胖;“突发急症怎么办”——按按捏捏解决突发疾病。本书图文并茂,并配有二维码动作视频示范,省时省力,简便有效。无论是走路、乘车,还是在办公室或家中,每天花三五分钟时间动动手、晃晃脑,就能收获健康。
品牌:纺织社
上架时间:2020-07-01 00:00:00
出版社:中国纺织出版社
本书数字版权由纺织社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
同类热门书
最新上架
- 会员癫痫是神经内科脑病领域仅次于脑卒中的第二位常见疾病,在世界疾病负担中所占比例较高,影响到全世界约5000万人。与普通人群相比,癫痫患者的过早死亡风险要高出3倍。我国每年约有癫痫患者900万以上,其中难治性癫痫150万以上。癫痫发病人群涵盖所有年龄段,反复发作,严重影响患者和家庭生活质量。中医自黄帝内经以来积累了与癫痫斗争的丰富经验,目前临床多采取中西药联用的模式,相当一部分患者采取中医治疗,而较为医学11.2万字
同类书籍最近更新