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无师自通心理调节
更新时间：2019-10-18 17:40:29 最新章节：十九、面对挫折，永不放弃
书籍简介
对于我们来说，掌握一定的心理调节技巧，是保持健康心态，从容面对工作、生活的一种必需。我们来到这个世界，追求的是心灵的充实、愉悦和人生的幸福。开启命运之门的抓手、释放生命潜能的按钮就是我们的心。一个可以游刃有余地驾驭自己心灵的人，是幸福的，也是强大的。本书通过心理、情绪、个人人格、身体、工作、社交等等方面的内容，深入人的内心深处，介绍了心理学的基本知识并为大众带来心理调节的技巧。让读者能够在日常生活中有一颗强大的心，从而能够更有效地掌握自己的命运。
品牌：法制出版社
上架时间：2019-04-01 00:00:00
出版社：中国法制出版社
本书数字版权由法制出版社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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