
会员
吃好不吃药
更新时间:2013-08-03 02:57:55 最新章节:第42章 后记
书籍简介
本书是洪昭光教授的关于健康饮食的最新著作。洪昭光教授认为,要想拥有健康的身体,仅仅靠先进的医疗技术、药剂是无济于事的,重要的是要拥有良好的健康的理念和知识。本书根据临床营养学的理论,结合我国历史悠久的食疗学,以及现代医学、养生学等,详细阐述了饮食营养的基础知识与实践方法。
品牌:中文在线数字出版集团股份有限公司
上架时间:2008-05-01 00:00:00
出版社:陕西师范大学出版社
本书数字版权由中文在线数字出版集团股份有限公司提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
洪昭光
最新上架
同类书籍最近更新
- 会员本书结合男女生理的不同特点,提出了“男女有别”的养生方式,即男人养肾、女人养血,并有针对性地提出了具体的养生方案。上篇系统而全面地解释了肾对男人生理、心理健康的决定性作用,并重点介绍了养精、养肾、藏精的具体养生方法,包括食疗、运动、经络养生等简便易行的方法。下篇围绕“女子以血为本”的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法,其中包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调摄等内容。全书图文健康百科49.4万字