完结共81章
倒序
封面
版权信息
内容简介
文前
推荐序
前言
第一部分 深入剖析共情
第1章 我们共通的心智能力
什么是共情
共情与同情
第2章 共情的三个部分
情绪共情
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认知共情
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共情关怀
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第3章 何时共情?何时无法共情?
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神经影像学的新发现
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共情的触发器
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共情疲劳和共情伪装
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共情的障碍
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第4章 共情的七要素E.M.P.A.T.H.Y.
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E代表眼神接触
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M代表面部表情的肌肉
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P代表姿势
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A代表感情
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T代表语调
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H代表倾听整个人
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Y代表你的回应
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为什么E.M.P.A.T.H.Y.很重要
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第5章 扩大共情圈
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内群体与外群体
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波纹效应
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无中生有的区隔
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第二部分 共情重塑生活
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第6章 育儿中的共情
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共情能力是怎样发展的
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父母对孩子的镜像回应
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共情的榜样
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双倍体验
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处在岔路口的共情
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称职可能就是“足够好”
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第7章 学校教育中的共情
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“审问式教学”的问题
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利用社会脑
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课堂中的E.M.P.A.T.H.Y.
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教育的未来
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用共情培养孩子:ABC原则
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第8章 数字时代的共情
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肤浅的共情
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不断变化的大脑
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是什么驱动了网络喷子
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一图抵万言
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第9章 共情、艺术和文学
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共情与艺术的科学
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艺术如何促进共情
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艺术激发共情的证据
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先有鸡还是先有蛋
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把从艺术中学到的带入现实生活
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共情七要素与艺术
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第10章 共情领导力
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共情领导力的神经基础
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共情、依恋理论和领导力
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共情指数
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美国2016年总统大选中共情的缺失与偏离
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E.M.P.A.T.H.Y.在领导力方面的应用
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第11章 深入唤醒对更多人的共情
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假如我和你一样疲惫而贫穷
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精神病患者
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物质使用障碍
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性少数群体
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自闭症和共情
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找到E.M.P.A.T.H.Y.
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感受在我们之间的怪物
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第12章 自我共情
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理解自我共情
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雨滴效应
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超越脑中的喋喋不休
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我们要何去何从
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致谢
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参考文献
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作译者简介
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封底
更新时间:2024-04-15 12:12:36