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更新时间：2020-09-18 11:14:09
第10章 心有所向，活成自己喜欢的模样
第9章 先谋生再谋爱
第8章 只有改变，才能让人生拥有无限可能
第7章 高效执行是摆脱挫败感的利器
第6章 克服懒惰，跟拖延症说再见
第5章 越自控越自由
第4章 有目标的人更容易摆脱无力感
第3章 掌控不好情绪，如何掌控人生
第2章 别让无力感控制你的人生
第1章 序：谁不是一边内心崩溃，一边铆足劲儿前行
