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王安利 王正珍

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该书阐明中老年人的生理解剖特点,以及中老年常见疾病的发生和发展,用体育理论讲述了中老年人如何科学的保持良好的机能状态、防病抗衰老、延年益寿,及患有不同疾病时如何进行体育锻炼和体育治疗等内容。
中老年12.5万字