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(日)尾林誉史

完结作品(1)
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工作干到抑郁?其实有些事你不必太认真!绝大多数人都是为了养家糊口而工作,所以即使再痛苦,也会咬牙坚持。但是,如果不能在工作中找寻到价值,无法获得成就感,继续忍耐下去的话,心理问题只会越来越严重。当出现心理失调时,你会感觉对什么事情都提不起兴趣。倘若对身体释放出地信号视而不见,不断逞强,达到极限时,心理问题就会逐步显现。本书为那些已经开始遭受精神变化的人提供了具体的应对方法,例如如何评估当前状况,如
应用心理6.1万字