“这种普通的锻炼健身，真的会让人变强到像师父一样吗？”
皮特罗表示怀疑。
诚然。
100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲，每天还要至少跑十公里，并且即使在严寒的冬日里也要穿薄薄的衣衫，晚上睡觉也不能盖被子……这种锻炼方法对于普通人而言，的确显得有些严酷。
若真能每天坚持。
肯定能成为一名身体素质极为优良、意志坚韧的特种战士。
可……
若要达到师父那种层次。
显然是不可能的。
旺达想了想，觉得皮特罗说的有道理。
师父那种怪物般的恐怖实力。
肯定不是普通的锻炼健身方法所能达成的，必然是运用到了什么特殊秘法，比如说，能让人修行出特殊力量的功夫。
不过。
虽对于李青变强的真正秘诀很好奇。
但旺达也知道。
目前她和皮特罗还只是处于修行的初步阶段，在一开始的时候，就想要获得师父变强大的真正秘诀，这着实是有些太过痴心妄想了。
必须得一步一个脚印。
从基础锻炼起来。
“皮特罗，我们不能好高骛远，师父变强的秘诀肯定是不会轻易传授的，我们要从最为基础的层次一步步锻炼起来。”
“等哪天师父觉得我们的毅力与悟性够了，或许就会教我们真正变强的秘诀。”
旺达说道。
“好吧。”
皮特罗耸耸肩。
旺达没有再废话。
她脱去本穿在身上的厚实外套，想了想，连里面的毛衣也脱了下来，只剩下一件较为单薄的内衬。
“嘶……好冷……”
旺达哆嗦了一下。
下意识想捡起衣服，甚至回到屋中取暖。
但想到李青的话。
还是控制住了冲动。
咬了咬牙。
双手啪啪拍打了一下自己的脸颊，振作起精神。
随即双手趴在地面上，开始做俯卧撑。
“呼……”
“呼……”
眼见着旺达开始操练起来，皮特罗也只得脱去外套。
刚脱下外套。
森冷的寒风便狠狠灌入脖子里，透过毛衣的缝隙钻入皮肤，像是一把把森寒的冰刀扎来，搞得皮特罗又光速把外套穿上了。
“这么冷的天，还让脱掉衣服？万一感冒了还怎么锻炼？”
皮特罗想着。
还是决定不脱衣服。
甚至还戴了一副手套，趴在地面上，哼哧哼哧地做起了俯卧撑。
……
“旺达的意志很坚定，完全按照我的吩咐进行锻炼，嗯，是个可塑之才。”
“至于这个皮特罗嘛……”
李青透过房屋的窗。
看向外面。
目光瞅到皮特罗身上，不禁有些微微皱眉。
但很快。
他的眉毛舒展。
目光从皮特罗身上移开。
反正他已经教了这对双胞胎兄妹锻炼之法，至于是否真的严格按照他的要求锻炼……就随之任之了。
李青主要还是更看好绯红女巫。
而且。
他觉得绯红女巫应该是他所在这个宇宙的“锚定之人”，培养对方，不仅能维持宇宙安稳，也能让李青感受到一种养成的乐趣。
对于乐趣这种东西，李青可是极为珍视的。
以前他满脑子都是泡芙。
现在。
他满脑子都是泡芙和绯红女巫。
至于快银嘛……
就随意放养好了。
“接下来，该我进行日常的普通锻炼了。”
琦玉老师的锻炼之法。
说实话。
对于李青而言。
如今只能算是一种简单热身了。
无法再增强他的实力。
李青虽然莫名其妙突破了自我的限制器，但他也知道，变强之路，是无穷无尽的，漫威世界里有的是各路逆天大神，他不觉得自己已经无敌了。
他得变得更强。
所以。
李青根据经验。
以琦玉的普通锻炼法为基底，一点点摸索、创造出了一套更为高级的训练方法，李青将其称之为——
“真·普通锻炼法。”
“这‘真·普通锻炼法’，总共有三步。”
李青迈起脚步。
走向二楼。
他所租住的房屋虽不大，但也算是个二层田园房，硬件设施虽朴素了些，但也是通电的，有着一些电器。
比如说，电视。
李青来到自己的卧室，在一堆凌乱的衣物中找到遥控器，把那台房东留给他的、犹然还需要使用天线接收信号的老古董电视打开。
“哗哗……”
电视信号十分不好。
打开后。
只有一片雪花。
李青看到电视屏幕中的灰白色雪花，顿时目光一凝，露出一个严肃、认真、如临大敌般的神色。
他深吸一口气。
来到电视前。
将摆在电视上的天线进行移动。
“这第一步修行，就是……移动天线，找到电视信号！”
众所周知。
老古董电视的天线信号，十分之调皮，有时候那边有，有时候这边有，左右横跳，反复不定。
再加上。
李青所在的区域是索科维亚郊区的郊区，信号已经不仅仅只是差了，而是差到令人发指。
所以。
想要让天线顺利接收到信号。
这可是一个极为高超的技术活。
并且……
极度考验意志力！
李青摆弄着天线，一丝丝，一点点地进行着堪称是纳米级的移动。
这套“真·普通锻炼法”修行久了，李青的视觉观察力，已经能达到纳米级别，任何物品，哪怕是一纳米的移动，他都能敏锐将其观察出。
且。
他自身操控物品，进行移动，也能够精准地移动一纳米。
不多不少，一丝不差。
“呼。”
疯狂地体力锻炼，都无法让李青额头沁出汗水。
而此刻。
仅仅只是移动天线。
却让李青额头不停有汗水分泌出来。
终于。
隐约间。
李青的双眸似乎捕捉到了信号的游移。
他目中光芒一闪。
将天线停顿住。
脸上露出一抹放松的笑容：
“好了。”
“嗤嗤。”
就见电视屏幕闪烁了一下。
显露出了节目画面。
“接下来，第二步，就是……找到自己喜欢看的电视节目！”
李青光速侧躺在地板上。
拿起遥控器。
开始调节目。
众所周知，在漫无目的看电视的时候，想要找到一款自己心仪的节目是很难的。
很多时候，当打开外卖，然后开启电视或电脑，准备找一款下饭的视频时……不知不觉，一两个小时都过去了，饭菜都彻底凉了，都还没找到自己心仪的视频。
所以。
如何在茫茫节目中。
找到自己心仪的、不想将就随意看的电视节目，不仅是一项技术活，更是一项面对自我意志、潜意识、乃至内心欲望的挑战！
“好像没什么电视想看……”
李青一边抠着脚。
一边不停按动着遥控器。
脸上。
显露出凝重之色：
“看来，今天也是一场艰难的战斗啊。”