第5章 习惯4：提高大脑的持续力

用家务做“大脑训练”

用处理琐事强化大脑

额叶是大脑的指挥官

锻炼大脑时，锻炼额叶的能力特别重要。近年来流行的一些大脑锻炼方法，也大多侧重于锻炼额叶。

额叶位于大脑半球的前...