李青云修炼《大夏炼体拳》和《九洲养魂术》看起来简单异常，随随便便就上手了，似乎大夏那个时候也是，是个人都能做到这种程度。
其实不然，炼体术和养魂术对天赋的要求都奇高无比。
演练拳法之时，但凡有一个地方姿势不到位、发力有问题，都不可能引来天地能量；
修炼观想法之时，一般人也很难在脑海里构想出天下九洲的样子，而观想可以不清晰，但不可以有差错，不然，也引不来天地能量。
这炼体术和养魂术都是只有极少数天赋超群的人可以修炼，而且，要么自己悟性足够高，可以自己看明白功法，要么有师傅带领入门。
道祖为什么要改良修行法？
是有原因的。
至少，虽然现在的修行法还是很重天赋，但是比炼体术、养魂术要好太多了，九品修行法大大降低了修行门槛。
那李青云为什么能轻易上手？
因为他本身就是二品修士，站在一个修行体系的顶端人物去看另一个修行体系的基础入门，那就该这么轻易。
今日的修炼完毕，等那只蹭他修炼的小灵猫也醒过来，李青云就带着她起身，往云雾里走回去。
又是打坐、又是修炼，这一天也已经到了傍晚时分，回到云雾参谷再待一会，风月语和佘文敏也就回来了。
而毫不意外的，今天是全无收获的一天，两人没有找到冰魄。
但要说完全没有收获，却又不完全对，因为风月语从云雾中走进来的时候，右手提着鱼、左手提着一包菌子。
她向李青云跑过来，展示她抓到的大鱼：“看，夫君，这么大的鱼，晚上我们熬鱼汤，煮菌子。”
“这冰天雪地的，你去哪里抓的鱼，哪里采的菌子？”李青云感觉稀奇。
风月语反手给他指了个方向，隔着云雾，说道：“我们从那边一直走，走到积雪消失，就有个深潭，是雪化了形成的潭，潭里面有很多鱼。
“然后在抓鱼的时候，又在附近找到了的菌子。”
“有毒吗？”李青云问。
上次被风月语用野果酸了之后，他就不是那么信任她了。
“哼！”居然敢质疑自己，风月语不满地瞪他一眼，“我可是灵植师！怎么可能有毒？”
“哦……那就好！”李青云松了一口气。
说着话，风月语走到了他跟前，上下打量他一眼，忽然欣喜道：“夫君，你精神好了很多诶！”
“是吗？”
“嗯！”风月语提高音调连连点头，“人参爷爷果然医术高明。”
“确实很厉害！”李青云也表示赞同。
参道人可谓是又有医术又有医德。
见李青云的伤势有所恢复，风月语很高兴，喊道：“我这就去给他煮鱼汤！”
她提着鱼和菌子，蹦蹦跳跳的就跑进了篱笆里面去。李青云跟着她走，是要去帮她烧火。
参道人这隐居之地，有炼丹室，有卧室，有堂屋也有厨房，麻雀虽小、五脏齐全，或许，他有时也会给自己做饭吃，或许，之前也有其他的求医者会以美食与他做交换。
厨房的设备也比较齐全，风月语只需要洗一下就可以直接用，就算没有的，她也可以从储物腰带里找他们自己的厨房用品。
煮饭、做菜，差不多半个时辰，厨房里就传出了鱼的鲜香味道。
篱笆外，草地上，佘文敏和苏小娴相拥着说悄悄话，闻到这股香味，不觉意动，都回头看。
苏小娴的眼里满是羡慕，感叹道：“竟有修行道侣恩爱至此！”
你耕田来我织布，你做饭来我生火。是她无比向往的田园生活。
她是修仙大家族的嫡女，会修炼、会读书、会刺绣、会琴棋书画，却不会下厨做饭，也不可能有机会跟佘文敏隐居山林。
佘文敏闻言，垂眸低头，在她额头上轻轻一吻，其中有着歉意。
这鱼香味传到了篱笆外面，自然也传到了参道人的卧室里，喜好口腹之欲的参道人不用喊，自己就从卧室跑了出来，大喊大叫道：
“小丫头，今天给爷爷做了什么好吃的？”
他的身影一闪，就冲进了厨房，或许还用到了缩地神通。
风月语在厨房喊：“你们也来一起吃饭了。”
佘文敏和苏小娴知道，是专门在喊他们，佘文敏就与苏小娴道：“我们也去试试味道吧！”
两人起身，往厨房那边走去。
厨房不够大，五个人转不开，还是到堂屋去吃饭。
五个人，一人端着一碗菜到堂屋的桌子上，人来人往，竟颇有氛围，仿佛凡人的家庭、朋友聚会。
除了鱼汤煮菌子，风月语又另外弄了三个菜，都分作了两份，因为参道人的口味比他们要重太多。
四个菜，八份，放了满满的一桌。
五人一猫分长幼秩序坐下，端碗吃饭，杯盘交错，再说些客气话，十分热闹。
风月语的厨艺说不上多好，但得山珍海味中的山珍加持，野生的鱼、山里的菌，这饭菜的味道就不可能太差。
大家都吃得很开心。
而参道人吃开心了，直接大手一挥，与李青云说道：“老夫给你配个药浴。可以缓解你练功时产生的酸痛，助你修行炼体拳；再配合丹药，对你祛除刀气剑意更有奇效。”
以丹药和药浴配合修行，是那种大宗门弟子才有的待遇，李青云深感荣幸，也不禁对参道人侧目：
这老头在这白寒山隐居千年，存下来的资源真是不少；空巢老人没有人陪，又孤独寂寞，只要把他哄开心了，是真舍得下本。
“谢谢人参爷爷！”风月语连忙说道。
如此这般，一连过去十几天，虽然风月语和佘文敏一直没有找到冰魄，但每天都能带回来各种不同的山珍野味，把参道人哄得很是开心。
参道人开心，李青云就有药浴可以泡，有丹药可以吃，甚至，除了药浴，又还解锁了针灸，药浴可以缓解肉身疲劳，针灸可以舒缓灵魂肿胀。
他的《大夏炼体拳》和《九洲养魂术》以一种稳定的速度进步着，他肉身里留存的刀意、剑气、斩灵刀伤，也可以清晰的感觉到，越来越淡。
时隔多年，那种一点点变强的爽快感觉，又出现在了李青云心中，虽然真气还是无法调用，但他只是肉身，也开始给人压迫感。
而那种压迫感随着他修炼那两门功法越来越强。