第2章 引言

伴侣关系是本书的焦点。我们生来就需要与人为伴，不论原生家庭是否完满，我们每个人内心深处的所思所想，说到底都离不开亲密联系。先进的技术无法取代人类的灵魂与身体，人与人之间总会因相互吸引而走到一起。而且对人类来说，生儿育女不能仅凭一己之力，即便是能，性交与社交的需求也仍然存在。我们生来就是为了爱。

联系感使我们产生了一个个梦想与幻想，为我们打造了一部部童话。在心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）看来，童话故事揭示了人性的基础。正因如此，我在撰写此书时，特意采用了心理分析寓言的形式，每章配以童话般的标题，希望能够借此揭示感情那普世的主题与永恒的困境——分分合合，令读者有所启发。

童话故事的核心是为了转变，而人们接受心理治疗的核心也是为了转变。在童话故事中，主角只有在克服了极大的阻碍与逆境之后，才能收获美满的结局。显然，心理治疗并不能如童话一般让青蛙变成王子；不过，心理治疗可以试着将患者带入一段心灵的旅程，让他们从中明白，青蛙和王子其实就是同一个人，只要接受了这一点，也许就能发生“转变”。可是，有些急于求成的患者眼中只有魔法药水，一旦发现没有这样的药水，他们往往就会大失所望。

书中各病例的信息，一律改写自本人逾三十五年的实践经历，以及与数百名真实患者进行的数万次治疗经历。我深刻明白对病人相关信息保密一事的重要性，也就是说，本人并未在书中透露任何具体患者的病例。读者可能会问：“那这些故事都是真实的吗？”答案是，正如童话故事是“真实”的一样，这些故事也都是“真实”的。我写下这些故事，就是为了深入剖析人类各类状况的真相。每个章节的故事都反映出了我反复以不同的方法观察到的问题与行为模式。这些故事虽然不属于某些特定的患者，但它们能够揭示出人类相互间的需求与人类自身的脆弱性，以及人类依赖的必然性和对于依赖的恐惧。

真相是什么？这是在探索情感关系时至关重要的一个问题。哲学家称，真相是与现实相符合的事物，但现实却是主观的：我们彼此眼中的现实各不相同。指出这一点，是因为这个问题正是伴侣心理治疗的核心。许多人在治疗过程中会发现自己一直以来都是在自欺欺人，因为接受现实就意味着要面对不忍直视的、痛苦的真相。因此，伴侣之间的“真相”其实是两面的：一种是面对自己的感受，接纳自己的经历；另一种则是面对伴侣的感受，了解他们的过往。挑战就在于，这两种真相是否能够和平共存。

大多数伴侣是无法马上察觉到这一点的，他们只会逐渐注意到，内心的真相可能并不反映客观现实，而是在一定程度上反映了他们自己的家庭经历。当他们真正产生探索欲，开始卸下心防、吐露真情时，他们就能重新认识对方，发现一种全然不同的真相——一种能够带来新的故事，两人共享的真相。这里所说的认识，绝非简单的智力或认知上的认识，而是一种情感过程。诚如荣格所说：“我们不该假装自己仅靠智力就能理解世界。我们还要通过情感来理解它。智力上的判断只能揭示部分的真相。”[1]

荣格此话不假。作为一名心理治疗师，我了解到，我们所有的经验都是由过去的经验所积累、塑造而来的。我们每涉足一个新的事件、进入一段新的关系，内心总是带着先入为主的意见——过去的影响挥之不去；在人生之路上，我们没法做一个公正客观的旁观者。过去的东西会一直存在。

因此，伴侣心理治疗的目的应该是寻求真相，而不是隐瞒真相。更确切地说，伴侣心理治疗需要伴侣双方共同参与，这一过程既能带来意外的发现，促进相互理解，有时还能导致转变。我希望本书可以帮助读者更加深入地去了解自己，了解自己的情感关系。伴侣心理治疗在很大程度上就是要去了解自己和伴侣——了解双方那些可能深藏心底的事情。伴侣心理治疗就是要放下一些“真相”，以开放的心态给予彼此更多的理解——这就是关于爱的真谛。

注释

[1]Carl Jung,Psychological Types,epilogue(Routledge,2017).——原注。