／你适合哪种医美项目？／

在正式分类介绍不同的医美项目之前，我觉得有必要先带大家搞清楚，自己究竟适合做哪种类型的医美？下面按照年龄段来说。

15~25岁做好最基本的三件事就行了：清洁、防晒、保湿。此时你的皮肤胶原蛋白含量还处于高峰，心急火燎地做各种抗衰，可能做了跟以前一样，“银子”会白花。这个年龄段的求美者，皮脂腺的体积最大，油脂多，容易爆痘、长闭口（闭合性粉刺），平时应注意好清洁、控油，也可以做一些“刷酸”、光子嫩肤、红蓝光等保持皮肤健康的项目。

26~35岁是肌肤敏感的高发阶段，因为该年龄段人群已经工作了一定的时间，有了经济基础，而且熬夜加班情绪波动大，很多人就开始买各种可能并不适合自己的护肤品及美容仪。这个年龄段的求美者需要做好屏障保护，如舒敏项目。同时，这个阶段的皮肤代谢能力会有一定程度的下降，容易出现一些色素斑，此时可以尝试皮秒、超皮秒进行祛斑，调理肤色、肤质。另外，可以进行水光(1)保养，既可以补水，又可以补充一些胶原蛋白、维生素等营养成分到真皮层，延缓衰老。

36~45岁会出现明显的面部轮廓松弛的问题，另外皱纹也会增多。此时可以适当地做一些抗皱、紧致轮廓的医美项目，如用肉毒毒素除皱、热玛吉、热拉提、超声刀等来提升、紧致轮廓。

46岁以上的女性激素水平明显下降，体内一些元素的减少会导致面部萎黄、皮肤松弛，一定要注意内调。面部脂肪的萎缩也会使皮肤失去支撑，进一步下垂。可以考虑在脸上注射一些玻尿酸、胶原蛋白，以及做一些脂肪的填充。另外，像一些再生类的材料，如左旋聚乳酸（PLLA）、羧甲基纤维素（CMC）、聚己内酯（PCL）等童颜少女针系列，也是比较不错的选择。

以上是根据年龄段初步归纳的抗衰管理方法，但还是要根据个人具体的面部情况和诉求进行项目选择（表1–1）。