- 忐忑·医道:体检解读与健康管理
- 池菊芳 郭诗天主编
- 197字
- 2023-08-09 17:57:58
世界卫生组织关于健康的10项标准
1.精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作。
2.处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔。
3.善于休息,睡眠良好。
4.应变能力强,能适应各种环境变化。
5.对一般感冒和传染病有一定的抵抗力。
6.体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调。
7.眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。
8.牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙。
9.头发光洁,无头屑。
10.肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力。