第一章　血糖可控可调，认清血糖是关键

“呀，我的血糖超出正常范围，

是不是就是糖尿病？”

糖尿病对健康的危害，

让许多人闻“糖”色变，

一有点儿风吹草动就胆战心惊。

其实，高血糖和糖尿病并没有那么可怕，

认清它们，

保持良好的心态，

积极治疗、调养，

平稳降糖不是梦。