• 书名：松弛感：把能量从敏感焦虑中释放出来
• 作者名：(日)加藤谛三
• 更新时间：2023-04-23 20:38:17

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停下吧，焦虑：摆脱七大负面思维模式没关系，我只是有点儿紧张情绪免疫一旦能放声嘲笑自己，你就自由了自卑与超越2

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