二、哺乳期妈妈乳头皲裂是正常的吗

乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常发生于哺乳的第1周，初产妇多于经产妇。乳头皲裂是很多妈妈头疼的问题，疼痛会让妈妈痛苦不已。

（一）主要表现

症状较轻者仅乳头表面出现裂口，严重者局部会出现渗液渗血，日久不愈反复发作易形成小溃疡，处理不当又极易引起乳痈，特别是哺乳时往往有撕心裂肺的疼痛感，令患者坐卧不安，极为痛苦。乳头皲裂后，当婴儿吸吮时，会觉得乳头发生锐痛，宝宝不吸吮时会流脓水，并结黄痂。

（二）发病原因

1　婴儿吸乳用力过大使妈妈乳头皮肤受伤。乳头部位皮肤比较娇嫩，承受不了宝宝吸吮的刺激，尤其是在奶水不足或乳头过小、内陷的情况下，由于宝宝用力吸咬乳头，使乳头表皮受唾液的浸渍而变软、剥脱、溃烂，形成大小不等的裂口。

2　乳房清洗不正确。妈妈为了保持乳房的清洁，往往会过度用肥皂、酒精等刺激物清洗乳头，造成乳头过于干燥，很容易使乳头皮肤发生皲裂，裂伤严重时还可使乳头溃烂并继发感染。

3　乳汁分泌过多。乳汁分泌过多，会使乳头长期处于潮湿状态，外溢乳汁侵蚀乳头及周围皮肤，引起糜烂或湿疹。另外，宝宝含接乳头姿势不正确、宝宝口腔有炎症、乳头外伤也可能造成乳头皲裂。

（三）护理方法

1　每次哺乳之前先做湿热敷，按摩乳房，刺激乳房的排乳反应，然后挤出少许乳汁使得乳晕变软，有助于乳头与宝宝的口腔含接。

2　喂奶时先吸吮健康一侧乳房，如果两侧乳房都有皲裂，先吸吮较轻一侧，要注意让宝宝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。

3　每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，让乳头保持湿润，同时让奶水中的蛋白质促进乳头的修复。

4　裂口疼痛厉害时暂不让宝宝吸吮，用吸乳器及时吸出奶水喂宝宝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但不要轻易放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生乳房结疖、患乳腺炎等。

5　要穿宽松透气的内衣，以利于空气流通，有利于伤口愈合。