这部分的首要目的是帮助你真正认识坚毅力的基础知识，带你开启坚毅力挑战。认识坚毅力是一种思维，通过启示和领悟的方式改变你，这就是对坚毅力最高层次的理解。这种思维的核心是测评和培养你的坚毅力，并且将你的坚毅力提升至更高水平。