No.6 如果你总是以他人为先那就对自己温柔一些，先满足自己

• 书名：再见，脑疲劳：44种正念疗法科学消除脑疲劳
• 作者名：(日)久贺谷亮
• 本章字数：712字
• 更新时间：2022-09-29 09:37:17