一、发病原因

1.年龄因素

相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。年龄越大记忆力越低。年迈气血不足，肾精亏虚，心脑失养均可导致健忘。

2.精神紧张

持续的压力和紧张会产生疲劳，进而导致健忘。心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，情绪压抑会导致记忆力减退。

3.生活无序

过度吸烟、饮酒、缺乏营养等可以引起记忆力下降。长期饮酒，酒精对人体造成伤害引起健忘。熬夜也会加剧身体的疲惫感，尤其是工作到后半夜的人，身体超负荷，导致气血失衡，久之会健忘。若气血逆乱，痰浊上扰亦可引起健忘，《素问·调经论》说：“血并于下，气并于上，乱而喜忘。”《丹溪心法·卷四·健忘》则认为“健忘，精神短少者多，亦有痰者”。

4.疾病因素

患有一些疾病，如神经症、强迫症、抑郁症、脑炎等原因引起健忘。

5.精血不足

因思虑过度，阴血损耗，劳伤心脾，化生无源，心脑失养，或过度疲劳，用脑过度，导致大脑供血不足，长期缺氧而出现记忆力下降，出现健忘。或房事不节，则精亏髓减，脑失所养，令人健忘。《医方集解·补养之剂·孔圣枕中丹》指出：“人之精与志，皆藏于肾，肾精不足则肾气衰，不能上通于心，故迷惑善忘也。”《严氏济生方·惊悸怔忡健忘门》云：“夫健忘者，常常喜忘是也。盖脾主意与思，心亦主思，思虑过度，意舍不精，神宫不职，使人健忘。治之之法，当理心脾，使神意清宁，思则得之矣。”指出心脾不足，肾精虚衰易致健忘。