女儿，与羞怯说拜拜

从生理学角度看，女孩较男孩容易产生羞怯情绪。造成羞怯的主要原因就是不自信在作怪，这种不自信出现在大多数女孩子的身上。有女孩子因体弱多病或有某种遭遇和创伤，在生活中心理曾受到过某种刺激，如受人欺负、被人打骂，甚至棍棒交加、被人奚落耻笑等使她自尊心受损，都可能使其变得畏畏缩缩，易于羞怯。

父母是女儿的第一任老师。如果一个家庭环境不好，定会给女儿造成许多心理障碍，带给女儿一定的负面影响。据有关资料表明，有羞怯行为的女孩，有时其父母本身就存在着不同程度的羞怯情绪，女儿受到了父母的感染。

作为家长，应经常进行自我反省，自己是否给女儿提供了足够的安全感？是否给她机会表达自己的感受？或者是否滥用权力，过度严厉？因为严厉之中会忽略了情感与关怀。不重视情感、粗心大意、不负责任与拒绝，都会造成女儿的依赖行为，依赖的行为很多时候与羞怯有关。

很多女孩害羞，是因为自小受到成人灌输的观念影响。有些女孩只是比较含蓄，但若父母不断说她是个害羞的女儿，再加上亲戚朋友和学校同学不断议论，结果，使她真的变成一个畏缩害羞的孩子。羞怯的女儿往往采用一种消极退缩的方式，来保护自己受伤的心灵。但女儿一旦产生心理上的长期恐惧，就会形成社交恐惧症，惧怕别人负面的评价，惧怕无法面对社会。害羞的女儿大多逃避社交场合，很少主动与人相交。害羞可能会变成严重的问题，因为它会阻碍女儿交朋友、有碍学习和自尊心的形成，也减低心理适应的能力。害羞的女儿通常会神经过敏、疑惑不安、孤单、沮丧及难交朋友。

假如害羞是一种畏人症，家长应如何消除女儿对人的恐惧呢？

1、建立女儿对别人的信任

父母应该信任女儿，她愈被信任，就愈能信任别人。信任是亲近的基础，如果女儿无法从父母那里得到信任，她也很难真正信任别人，这也是羞怯的原因。

2、锻炼女儿多与人交往

如果女儿害羞是因为从小没有社交机会，父母就应当特别关注她们在这方面的需要。不妨领女儿到亲友家中，让她们有机会接触他人，主要是让她们学习如何与别人交往。起初适合在比较安全的环境锻炼她，此外，应避免高度竞争的商业化环境；多让女儿经历被别人接纳的经验，这有助于她们树立自信。

3、最重要的是要教会女儿自信

西方国家的家长在鼓励女儿时，“你太杰出了”、“你很伟大”这样的赞美之词，他们是从来不吝惜的；而中国的父母感到这些词语可能有些“夸张”。西方的家长认为自己的女儿不会是样样第一，但总有优秀的地方；而中国家长们教育女儿时，似乎总在刻意追求十全十美的境界，其结果却常常事与愿违。

平等、理解、温馨的家庭环境能带给女儿以勇气和自信。由于羞怯的本质是一种不自信，父母平时要多给女儿以鼓励，让女儿得到肯定和表扬，对胆怯的女儿更是如此。女儿本身就感到自卑，缺乏勇气，在做某件事之前，预见的结果总是自己不行。如果这时给她一些鼓励，增加她的勇气，相信自己的女儿会把事情办得十分出色。与此同时，随着成功的经历多一点，女儿的自信也就多一点，一定会有一天，女儿会与该死的羞怯说拜拜！