第1章 前言

我们生活的这个世界，总会有太多的不如意，总会有太多的不满足和太多的无奈。

当我们遭遇这些逆境时，该如何取舍？是一味的抱怨，还是泰然处之？是与命运抗争，还是顺应时势？

成功学大师卡耐基教我们要学会淡定，凡事要心平气和——

☆与其向外苦求，不如先照顾好自己的心

☆抱怨不如改变，放下方得刹那花开

☆昨天已逝，明天未到，不要辜负眼前好时光

☆做淡定的自己，才能赢得幸福的人生

☆活出自我，笑对人生的起起落落

☆微笑如阳光，温暖自己，也照亮他人

☆自强者自知，宽容豁达才能快乐健康

☆心淡如菊，抛弃苛求，收获幸福

☆随遇而安，戒除浮躁

在这本书中，你将学会如何将这些技巧运用到人生的各个层面：幸福、财富、健康、人际关系……