让孩子学会诚实——如何改掉撒谎的毛病

笔者很理解这位妈妈的心情，和偶尔撒谎不同，孩子出现了习惯性谎言这样的行为，是绝大多数父母和老师都不能接受的。

陶行知老先生说过：“千教万教，教人求真；千学万学，学做真人。”在品格教育中，诚实守信是一切的基础，直接关乎孩子未来的幸福度、人际关系和社会信用，是跟随人一辈子的无形资产。

那首先来科学地了解一下孩子为什么撒谎，以及这种习惯性撒谎的成因。

一、人类撒谎的动机

撒谎行为从表面上看似乎很简单，就是没有如实表达客观事实或真实想法，但背后的动机却是很复杂的。人们撒谎的原因大概可以分为三类：

1.利他性谎言

比如，为了客气——“您穿这件衣服真好看”；为了集体——运动会上，“我可以坚持到底，一点也不累”；为了安慰——“不要担心，病很快就会好起来”。我们称这部分为“善意的谎言”。

2.利己性谎言

人们往往不能接受的是撒谎者为了达到自己的目的，有意地扭曲真相，编造事实。这类谎言的心理动机通常有下面这几种：（1）自我保护；（2）谋取利益；（3）恶作剧；（4）夸耀和虚荣心；（5）报复他人。

3.创造性谎言

常见于年龄小的孩子，在认知发展过程中的低幼阶段，孩子分不清想象和真实世界，会把头脑中的想象和客观存在的事物混淆在一起。

一些心理学家也认为，孩子在2~4岁学会撒谎是思维进步的一个表征；而8~12岁的孩子，经常撒谎则要引起品格教育方面的重视。

二、关于撒谎行为，父母首先要了解一些新认知

1.儿童期撒谎现象很常见，是心智发展中的必经阶段

多伦多大学的心理学教授李康，带领团队花费了20多年研究儿童撒谎的课题。

他们发现：小学阶段儿童撒谎比例高达80%，随着年龄的增长，这一比例略有下降。所以，小学阶段孩子撒谎很常见，因为这属于心智发展的必经阶段。所以，遇到孩子撒谎，父母不要过度反应，要正确引导，帮助孩子认识到撒谎带来的不良后果，树立正确的观念。

2.纠正撒谎要靠培养孩子内在的道德约束力

成人能识别出儿童谎言的比例平均为50%，无论他是否为孩子的父母。

我们习惯靠成人的经验和阅历来“拆穿”孩子的谎言，再去纠正这个问题。但其实这样做比较困难，而是应该培养孩子的观念，使其形成内在的道德约束力。

人的良知系统会自觉规范道德行为，内心强烈的罪恶感会抑制不诚实行为的发生。但当一个人撒的谎越来越多时，大脑产生的情感反应会随之变得越来越弱，随着大脑对这种行为越来越适应，慢慢会由小谎发展为比较大的谎言。

所以，父母一旦发现撒谎问题，不能置之不理，而要及时地去纠正，避免积重难返，成为习惯。

3.奖励和惩罚不一定是培养孩子诚实的好方式

撒谎、欺骗行为背后的动因本来就是想得到好处或逃避惩罚，所以单纯采用奖励和惩罚并不能纠正孩子的撒谎行为。对数百名中国儿童的调查结果显示：奖励和惩罚会诱发小学生说谎和欺骗行为，并且对低、中年级影响较大，对高年级影响较小（内在道德约束力已逐渐建立）。

所以，我们在日常生活中会看到，惩罚越严厉的班级内撒谎的孩子越多。

三、如何有效纠正习惯性撒谎

我们用一个案例来说明：小轩周日没有去补课，和同学在公园玩了一个上午，回家却说自己去上课了，但辅导老师已通知过妈妈孩子缺课，结果妈妈狠狠骂了她一顿。

那么，下一次，小轩还会撒谎吗？我们来分析一下：

在这个案例中，假如：

A说实话：“想和同学玩，不去补课了”，肯定会被父母骂一顿。

B撒谎：如果老师并未通知父母，那她的谎言就不会被发现。她会开心玩耍，并逃避学习，没有被责骂。

C撒谎：被父母发现，被骂一顿。挨骂是和A一样的，但是多出了玩耍。

那么，两利相比取其重，两害相较取其轻，小轩会怎么选呢？

用小轩妈妈的处理方式，孩子不仅说谎的次数会增加，而且说谎的水平会越来越高。

下面是给父母的一些建议：

1.营造宽松的家庭氛围，不要贴标签

撒谎的现象很普遍（包括成人在内），不能期待这种现象完全杜绝。只要不是上升到品格层面，造成严重影响自己和他人的后果的，就不必太揪住一个问题不放，不然孩子会用更多的谎来圆前面的谎。

就像上面的例子，小轩因为想要玩耍，所以对父母撒谎；另一方面也反映出孩子对于补课占用休息时间这件事存有异议，父母如果不能正视问题的根本，只揪住孩子撒谎这件事，是没有任何意义的，未来可能还会有更多的谎言。

父母不能急于贴标签，做出人格评价或攻击，如“你就是一个爱撒谎的孩子！”“你嘴里从来没有实话！”这些都是负面暗示语言，会强化不良行为。

2.孩子不愿意承认错误时，不要严厉而要温和

有的父母会用责骂和吼叫来试图让孩子变得诚实，这是不可取的。美国儿童教育学家的实验结果证实：成人的追问越严厉，给孩子的压力越大，孩子就越不敢承认自己的错误，他们撒谎的概率就越大。

当孩子受到的外在威胁越大时，主动认错并选择“做一个诚实的孩子”的可能性就变得更低。

当父母温和而有原则，孩子承认错误并进行善后处理的意愿就会更强烈。

父母应以身作则，从点滴小事鼓励孩子讲真话。

“你要是这次期中考试考得好，我就给你买想要的礼物。”成绩出来了，孩子真的考了全班第二名，父母却以要继续努力为由拒绝了孩子，那么下一次当再用同样的方式鼓励孩子的时候，孩子当即表示“你骗人，再也不相信你了”。

父母的谎言会在一定程度上破坏亲子间的信任关系。比如，告诉孩子“打针一点儿也不疼”，孩子会感受到被欺骗，与其这么做，不如坦率地告诉孩子“打针有点儿疼，但是可以忍受”。父母的榜样作用非常重要，如果父母以身作则，孩子身边的人不说谎，孩子也会潜移默化地受影响，往往也不说谎。

3.强化孩子内心的道德守则

少讲道理、少唠叨，多使用启发式提问和换位思考，当孩子内心的道德守则被强化后，撒谎行为自然会减少。

故事和经典对孩子的道德教化也有着积极的影响作用。孩子通过阅读其中的故事，感悟人物撒谎带来的各种不良后果，会树立正确的认知和行为习惯，过多的唠叨和说教反而会削弱道德感。

最后，值得一提的是诚信的约束不能仅仅来自外界，只有来自内在的自律和自身的道德追求，才是更长久的力量。