第105章 强者的证明

肌肉的增长，必然伴随着力量的提升，同理，力量的提升，也离不开肌肉的增长。

在张楚延看来，竞技运动员不追求完美的形体，自然用不上健美运动员的分割式线性周期训练计划。

人们往往看到的是，竞技运...