第79章 解锁新的姿势
- 从苏神百米跑出9秒83开始
- 老鹰爱小小
- 2028字
- 2021-09-14 22:26:45
就在众人纷纷迷惑之际,李飞踏步与杨雯倩擦肩而过,径直朝着横杆走去。
把跳高杆调到1米75的高度,他转过头平静地看向她,等待着她的回应。
“1米75?你确定?”
杨雯倩看着李飞已经调好横杆高度,顿时有点不可思议地问道。
要知道,这一届校运会,男子跳高冠军,才跳了1米78。
李飞一个没有任何跳高训练基础的人,竟然直接选择了1米75~
杨雯倩表现得如此意外,的确情有可原。
然而,她也不想想,李飞这么调横杆高度,不都是她逼的吗?
她上一跳,跳出了1米72,夺得了女子跳高的冠军。
要是李飞选择的高度低于1米72,那还比个嘚呀!
直接认输算了~
女人的思维不可恭维~
面对,她这样脑残地提问,李飞也不说话,走到她的身边,比了一个女士优先的手势。
而一旁重新围观过来的学生,此刻都在议论纷纷,从开始的一脸茫然,到后面通过李飞与杨雯倩的言行举止中。
得知了两人竟然要比跳高。
这一下子,跳高场地又开始热闹起来了~
老人们常说,男女搭配干活不累,男女对位干啥都累~
这句话的意思是:一旦男女对上了位,那互相摩擦出来的火花,堪比白垩纪生物大爆发。
每一次对碰的最后,都会有数以亿计军队被派遣出来攻城略寨,所过之处死伤无数,能活着茁壮成长的,仅有亿万分之一的概率。
可见男女对上位之后,现场观众们心中是多么澎湃。
此时,跳高赛场上的热情再次高涨,欢呼声更是盖过了跳高决赛时的场面。
杨雯倩第一轮第一跳,1米75~
只见她的犹如凤凰双眸的眼睛,此刻正紧紧地注视着跳高架上的横杆位置。
观她的表情就知道,她真的很重视这一跳,远比决赛时那一跳还要来得坚毅。
杨雯倩动了,她摆起两臂大踏步助跑。
细白令人有着无限遐想的大长腿越跑越快,当她跑到踏跳线上的时候,左脚猛地用力一蹬,两臂向上摆动,身子像飞燕一样腾空而起。
头部率先越过横杆,提起她的浑圆处山丘,小腿顺势向上一摆动。
喔哗~
杨雯倩轻松越过横杆!
尖叫声,欢呼声,呐喊声此刻响彻整个体育场。
隔壁丢铅球的场地,瞬间像是被清空了场地一般,所有学生观众纷纷朝着跳高场地围了过来。
只剩下痴痴傻傻在那一脸懵X的铅球参赛选手。
这一跳跳完,杨雯倩得意洋洋,一脸本小姐看你怎么办的样子,叉着腰很是傲气地看着李飞。
然而,李飞却异常冷静。
朝着后面退到感觉助跑距离差不多后。
李飞开始从横杆侧面跑了起来,只见他自然放松逐渐加速。
冲到横杆前面后,李飞起跳了,他腿踏上起跳点的同时,两臂平行后引,迅速缓冲压紧地面后,奋力使得双臂向上摆,摆动时腿顺势拉直。
在空中的李飞髋关节带动大腿积极上摆,在两臂和摆动腿的协调配合下,起跳腿快速登伸完成全部起跳动作。
接下来就是最关键地越过横杆了。
起跳后李飞身体充分腾起,摆动腿上杆后,伸直并内旋下压。
致使起跳腿上提并外旋,两臂协调摆动,上体移动使臀部移过横杆。
跨过横杆后,李飞双脚依次落地,并屈膝缓冲。
往后跳李飞,可这往前跳,李飞可一点不含糊。
看着李飞稳稳地落在跳高垫上。
所有人都目瞪口呆,跨越式跳过1米75,这什么概念?
要知道,跨越式跳高的世界记录,才2米058,李飞这一跳足够舒展足够干净利落。
看着这跨越式跳高远比看背越式跳高,来得更加刺激观众的神经细胞,使得全体学生直接肾上腺素飙升~
欢呼声再次燃爆整个体育场。
现在,就连观看800米半决赛的观众都过来围观跳高场地了。
围得那叫一个水泄不通~
看着李飞把跳高横杆调到1米78,杨雯倩凤眸一横,嘟着嘴来到助跑区,瞪了在那悠然自得的李飞一眼。
随即恢复正色。
只见杨雯倩前脚微屈,募的她以迅雷不及掩耳盗铃之势向前冲刺。
就在她那极度美艳的眉宇,即将触到栏杆的同时,杨雯倩平地一跃。
她那纤细地两臂带起有力地踏跳,身体腾空很高,然后仰头挺肚,背越式过杆举腿,低头双肩着垫,这完美的一跃,跳过了1米78~
此时观众们的激情,已不能用言语去形容了~
词穷!
当所有人觉得压力来到李飞这边时。
李飞已经默默地把剩余的12点潜力值,给用掉了6点。
此时,李飞全体身体素质,全部达到了17点。
不仅如此,李飞还打算这一跳,不再采用跨越式的跳高方式跳这一跳了。
而是打算解锁出新的姿势~
脑海中不断地演化着新姿势的李飞,终于是睁开了双眼,他跑起来了。
李飞跑向前的跑动速度似乎比之前要降了很多很多。
然而,他在跑动时改变成向上速度增加的却是多了起来。
故而,李飞的步伐要注意轻松且富弹性,身体重心走弧线,脚跟要着地,经脚跟传到脚掌、脚尖。
这也使得李飞的多应用踝关节屈伸的动作,得以舒展。
前段助跑,李飞的动作要把摆动腿屈曲前摆,支撑腿充分后蹬。
上体保持一定前倾,李飞的两臂配合腿的动作前后摆动。
进入后段时,李飞身体重心不能下降,最后三步时,身体重心遂开始下降,摆动腿以臀关节为轴心提起大腿,大腿之膝关节带动小腿积极前摆。
助跑最后二步时,李飞摆动腿向前跨出以脚跟着地,很快滚动到脚尖。
同时他的骨盆迅速前移,至支撑垂直部位时,身体重心降低到最低,膝关节弯屈最大,使膝关节之屈肌和伸肌收缩加大。
弹性质储存能量,以利重心垂直上移的有利条件,当骨盆前移通过支撑垂直部位后,摆动腿开始迅速有力地蹬地。
李飞,他跳起来了!