内容提要

生活的无奈换来坚强，生活的磨难则换来勇气。慢慢地，我们开始懂了，一心想要的安全感只能自己给，一心想要的满足感只能自己拼。

本书深度剖析极容易受伤和受挫的心理情绪，从树立自信、纠正行为偏差等几方面来激励人们重新建立强大的内心，让你在前进的路上，有勇气受伤，有志气坚强。