前言

生活中，也许每个人都曾问过这样的问题，幸福到底是什么？也许大多数人认为，拥有名利地位，拥有奢华的生活就是幸福，也有人说，万事如意就是幸福，更有人说，得到就是幸福。然而，真是如此吗？即便你坐拥名利地位，即便你事事如意，也未必觉得幸福，因为支配你的人生的，还有一个重要的心理学概念——欲望。

欲望是个奇怪的东西，常常在人们心中表现得模糊不清、躁动不安。确实，我们在这个光怪陆离的世界里行走，实在是有太多理由充满欲望。金钱、权力、名声、美貌，这些都是我们想要拥有的，于是，人们开始为自己的欲望埋单，为了满足自己的欲望，一些人马不停蹄地往前赶，希望早一点达到期望的终点；一些人为了达成目的，不择手段，迷失自我，一些人甚至为此付出了沉重的代价。而最终，他们才明白，人生路漫漫，除了欲望的满足，还有太多的美好被我们忽视了。

诚然，我们必须要承认欲望的正面影响，合理的欲望是我们人生的助推器，催人奋进，从这一点看，我们要肯定欲望的积极作用，事实上，那些在事业上做出一番成就的人，无不对成功有着强烈的欲望。而从心理学的角度看，人的行为是受心理影响和支配的，心里有欲望，行动才有动力。

米兰·昆德拉曾经说过：“欲望是一种美！”的确，人生就是由很多欲望组成的，人们通过不断地满足自己的欲望，走完了人生的一大半路程。正是因为有了欲望，人们才有了追求，有了成功的动力。但是，欲望不能过度，一旦过度，人们就会迷失在欲望之中，忘记了自己最初的目的。有个名人曾经说过，人之所以活得很累，就是因为欲望太多了。

然而，如果我们将人生变为一次次欲望的满足，就无疑是一种悲哀。要知道，我们穷其一生想要获得的，不过是幸福而已。人活于世，无非是为了使自己更加快乐幸福而已。而要学会快乐地生活，最重要的是要摆正自己的心态。拥有一份恬淡的心境，对于万事万物，不骄不躁，那么，你就懂得了幸福的真谛。正如《红楼梦》中这样的一句话：“说什么脂正浓，粉正香，如何两鬓又成霜？昨日黄土垄头送白骨，今宵红绡帐底卧鸳鸯。”世事无常，人生匆匆，唯有一颗单纯的心才会让人幸福快乐。

德国哲学家叔本华也曾说过：“我们很少想到自己拥有什么，却总是想着自己还缺少什么！不要感慨你失去或是尚未得到的事物，你应该珍惜你已经拥有的一切。”真正的幸福不是你每天得到了一些什么，而是每天你都能对自己拥有的一切，怀抱着一颗满足、感恩、珍惜的心，如果我们能够保持着这种态度来对待生活中的每一天、每件事，那么，即使人生中有摆脱不了的悲苦、辛酸，我们也能让它们转化成有价值、有意义的事。

然而，欲望究竟是什么？为什么我们很多人无法摆脱它的控制？我们又该如何善待欲望？印度20世纪伟大的哲学家、心灵导师克里希那穆提说：“对欲望不理解，人就永远不能从桎梏和恐惧中解脱出来。如果你摧毁了你的欲望，可能你也摧毁了你的生活。如果你扭曲它、压制它，你摧毁的可能是非凡之美。”

《欲望心理学》这本书会给你想要的答案。当你急切地想要了解欲望之谜时，何尝不是一种欲望的追逐呢？此时，不要急着向前走，不妨抽出一点时间来好好阅读这本书，你会对人性中的欲望有个全面的了解，也会明白幸福的真诗所在，让你的人生光芒四射，与众不同。

编著者

2017年3月