第43章 病弱者长寿的启示及保健措施

体弱多病者往往却能长寿,原因在于:

善养生

他们深感自己有病,倍加注意保养身体。饮食清淡,不厚味,不暴食暴饮,注意生活规律,劳逸有度,利于养体。

淡名利

他们痛感自己体弱多...

后续精彩内容,上QQ阅读APP免费读