第50章 银耳鹑蛋
- 女人饮食营养与健康·减肥篇
- 康尔夫编著
- 324字
- 2021-05-31 09:36:45
【材料】
鹌鹑蛋250克,银耳12克,冰糖15克。
【操作】
1.将鹑蛋放入水锅内,用中火煮开,至蛋熟时捞出,放在冷水中,剥去外皮,放于盘内。
2.水发银耳,除去杂质,放入...
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【材料】
鹌鹑蛋250克,银耳12克,冰糖15克。
【操作】
1.将鹑蛋放入水锅内,用中火煮开,至蛋熟时捞出,放在冷水中,剥去外皮,放于盘内。
2.水发银耳,除去杂质,放入...