写在前面的话

常常听到家长们抱怨，说自家孩子总喜欢把“等一下就做”挂在嘴边，把事情无限后延，还老爱为懒惰找借口，哪怕到最后时刻，仍然只说不做。这些让家长们普遍头疼的问题，恰恰是孩子成长过程中最容易出现的问题，而且绝大多数和孩子的行动力有关。

行动力差的孩子，自我管理和规划能力也比较差。临近任务的最后期限时，往往会显得格外慌乱，甚至需要爸妈反复催促，才可以勉强完成一件事情。

孩子的这些状态常常会让家长恼火，因为家长们希望孩子可以在每件事情上都能有好的表现，哪怕没有达到理想结果，也希望有好的态度。除了生气，爸妈们还会有隐约的担忧：这可怎么办？可不能让孩子长大以后成为一个极度懒散的人。

家长们的沮丧和忧虑是可以理解的。确实，如果行动力差成为生活的惯性，会对孩子的成长产生极大的负面影响，比如在培养独立人格方面。做事拖沓、爱找借口、没有责任心……如果不及时纠正，都可能会成为孩子懒惰时的“障眼法”。

其实，孩子的行动力，往往反映了他们的真实内心活动，比如逃避、拖拉都是心理学的一种日常表征。如果细心观察，我们就会发现，行动力差往往暗示孩子在某件事情上有明显的情绪问题。孩子们更热衷于短时间内的轻松方式，但这种习惯会降低他们的积极性，导致行动能力越来越差。

因此，从心理层面上矫正孩子的行动力，可能是最行之有效的。这也正是撰写和编辑本书的依据和目的：通过孩子最熟悉的日常生活场景，再现孩子最常见的行动力问题，着重用心理层面的训练，帮助孩子树立主动的行动力意识，提高他们独立执行任务和解决问题的能力。

切记，行动力跟孩子的主观意志以及心理活动紧密相关。锻炼孩子的行动力，并不是一件一蹴而就的事情。除了适当的教导和培养，让孩子自己形成行动力意识更为重要。也就是说，只有孩子主动学习和训练，行动力意识才能根深蒂固，日后遇到考验和困难的时候，孩子也才会更主动积极地去面对并解决。

拖拉磨蹭、爱找借口、只说不做只是孩子在成长中难以避免的阶段性特征，请相信每个孩子都可以变成行动派。