第192章 那利德伯爵的女儿

说一句学徒境界的无上至宝都不为过！

学徒境界最重要最难提升最没有捷径可以走的东西是什么？

体质？

增强体质的方法很多，修炼呼吸法只不过是其中一条比较好的道路而已，能够无副作用增强体质...