耳门穴——缓解耳疾小妙招

●穴位定位 位于面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁突后缘，张口有凹陷处。

●功效说明 具有降浊升清、养心安神的作用。

●主治疾病 耳鸣、外耳道炎、头晕、牙痛、腮腺炎、惊厥等。

●推拿方法 用拇指指腹紧贴耳门穴，以顺时针的方向揉按200～300次，以皮肤微微发红为度。长期推拿，可缓解耳鸣、外耳道炎等疾病。