联想，顾名思义，就是当人们的大脑受到某一刺激后，会在脑海中自动浮现出与该刺激源相关的事件、图像，接着会产生一系列想象行为。由此可知，互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之间是容易产生联想的。因此，用联想来增强记忆是一种很常用的方法。

那么，什么是联想记忆呢？联想记忆，就是利用事物间的联系，由当前感知的事物想到有关的另一种事物，或者由头脑中想起的一种事物，又联想到另一种事物。研究表明，记忆的主要机能之一就是在各种切身经验中建立联系。我们思维中的联想越活跃，经验的联系就越牢固。如果能经常地形成联想并运用联想，就可以达到开拓记忆的目的。

当然，联想的方法有很多，如接近联想、类似联想、对比联想、因果联想，等等。对于不同的联想方法，我们在开发时要用到的方法也不尽相同。下面就让我们来看看吧：

（1）接近联想法。两种以上的事物在时间或空间上比较接近，这样只要想起其中的一种便会回忆起另一种，由此再想起其他。记忆的材料整理成一定顺序就容易记得多了。

（2）对比联想法。当看到、听到或回忆起某一事物时，往往会想起和它相对的事物。对各种知识进行多种比较，抓住其特性，可以帮助记忆。

（3）相似联想法。一种事物和另一种事物相类似时，往往会通过这一事物对另一事物产生联想。如果把记忆的材料与自己经历过的事物联系起来，那么记忆效果会更好。

在运用联想记忆时，我们还要注意以下两点：

（1）要选择好联想的媒介，即选择好联想的通道。因为这是记忆的关键，如果选择得好，会让人豁然开朗，一下子就能联想到某种材料或解题的方法，问题就容易得到解决；如果选择得不好，有时十分简单的材料也会变得很难记住。

举个例子：当我们在脑海里找到一种事物“高兴”的图像时，很容易就能想象到我们高兴时是什么样子。这时，我们不只是要看到“高兴”这个词，还要看到人们高兴时的表现，弄明白他们为什么会这么高兴。接下来，我们就可以再联系由“高兴”衍生出来的第二种事物……依次类推，我们的联想会越来越广、越来越多，也会越来越有趣！

（2）要注意知识的积累。联想是新旧知识共同组建的产物，旧知识积累得越多，新知识联系得就越广泛，这样就越容易产生联想，也就越容易理解和记忆新知识。有什么好的方法呢？比如，在高速公路上行驶时，将沿途看到的各种路牌记在脑子里，然后在休息时回忆一下所看到的路牌上的内容和标志，在哪儿可以加油、哪儿可以打电话等。当我们下次再经过这里时，继续注意观察加油站，直到我们牢牢记住高速公路上可以加油、可以打电话的地方为止。