二、物品准备

许多人在出行前对需要什么物品没有计划，结果离开家之后才发现忘记了很多重要的东西。第一次离开父母独立出行的孩子，或者是去往经济条件或交通条件较艰苦的地方研学，出行前更需要进行精心计划，列出需要准备的物品清单，据清单进行准备，才能最大限度地保证不遗漏重要物品。

1.证件资料类

证件资料类物品是旅行中必不可少的重要材料，无论是国内还是境外的研学，缺少证件会特别影响行程。还会带来经济上的损失。所以这一类物品一定要好好检查，随身携带，并准备几份复印件，以防丢失，尽可能在邮箱里也准备一份电子版，确保万无一失。建议用防水塑料袋密封上述证件，年级较低的学生可以将证件交给领队教师代为保管。

建议证件清单：

（1）必须携带证件：身份证或户口本（本人页）原件及其复印件，出境必须携带护照原件。

（2）建议携带证件：学生证、教师资格证等享有优惠的证件。

（3）其他证件:胸牌、营员证、学校介绍信、预订单等。

2.必备药品类

建议在旅途中带上常备药品，一旦身体不舒服，这些药品就会起到重要作用。尤其是去往偏僻的山区或农村研学，交通不便，很有可能无法购买到急需的药品；如果是去国外研学旅行，语言不过关的话，在购买药品时也会存在很多不便之处。

建议药品清单：

（1）常备药：感冒药、退烧药、肠胃药、消炎药、晕车晕船药等，以及个人特殊需要的必备药品。

（2）医药用品：蚊虫药、痛经药、创可贴等。

（3）其他：花露水、风油精等。

3.生活用品类

一般研学旅行预订的酒店都提供基本洗漱用品，从环保和卫生的角度出发，建议同学们携带自己的洗漱卫生用品。如需参加登山、露营等活动，洗漱用品必须携带。建议同学们带一个拉杆行李箱和一个双肩包，重的行李物品放在箱子里，每天研学过程中需要的物品放在双肩包里。白天尽量轻装简行，非必需的用品尽量不带（有特殊要求的情况除外）。

建议生活用品类清单：

（1）文具：研学手册、笔记本（或日记本）、笔等。

（2）洗漱用品：牙膏、牙刷、纸巾、毛巾、护肤品、防晒霜，刮胡刀（部分初高中男生按需携带）等相关用品。

（3）换洗衣物：根据研学天数选择适量衣物（包括内衣裤、袜子、睡衣等）、鞋子（建议运动鞋，不要穿新鞋以防磨脚）、拖鞋。冷的地方需要携带围巾、手套，热的地方需要携带防晒衣物。

（4）其他物品：眼镜（隐形眼镜、眼药水）、收纳袋、指甲刀。有海边研学的话需带防水袋，用于保护电子产品和证件，天热的地方需要带墨镜，目的地有雨的话需要准备雨伞等。

（5）电子产品:手机、相机（不建议携带较重的单反相机，建议带便携式相机）；插座插头（出境的话要按需准备转换插头）；充电器、充电宝、数据线、耳机等（注意：充电宝小于20000毫安才允许携带上飞机）。

（6）休闲零食:高热量体积小的食品，例如巧克力、饼干、口香糖等。

（7）现金：如果研学旅行过程中食宿等所有费用都包括，境内建议携带200元人民币左右的现金；境外（发达国家）建议携带200美金以内的现金。